儿童的生长发育是一个家长特别关注的问题,家长都希望自己的孩子能健康成长,尽可能的长高,尽可能的保持好的体型。每个孩子的生长发育早晚和快慢都有很大的差别,而且每个孩子进入青春期的时间也是有差别的,那么十岁的儿童身高体重的标准有时怎样的呢?
十岁的男孩一般还没有进入青春期,所以生长发育不是特别快,十岁的男孩可能普遍要比女孩矮那么一点点,十岁男孩的身高标准在131.4cm-143.6cm之间,低于这个范围的男生就属于偏矮,高于这个范围的就属于偏高,十岁男生一般一年能增长5cm-6cm。十岁男生的体重标准在26.8kg-38.7kg之间。当然体重很大程度上还是受身高影响的。
有些女生在十岁已经慢慢进入青春期,女生这时普遍比男生要稍微生长发育快一点,十岁女生的身高标准在131.5cm-145.1cm之间,低于这个范围的女生就属于偏矮,高于这个范围的女生就属于偏高,十岁男女生一般一年能增长6cm-7cm。十岁女生的体重标准在27.2kg-40.9kg之间。但是女生着这个时期可能会有一些差距,有些女生发育慢过于矮小,而有些女生发育比较快。
可能很多家长想要知道孩子以后能长多高,根据遗传学的研究,这里有一个公式:男生的身高cm=(父亲的身高cm+母亲的身高cm)×1.08÷2。女生的身高cm=(父亲的身高cm×0.923+母亲的身高cm)÷2。这种方法也只是大致符合,具体身高还是要看孩子的自身发育情况,注意孩子的营养均衡。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起