夏季的时候皮肤出油是很常见的一个问题，特别是油皮的人可能每天都会遇到这个问题，每天化妆的人遇到皮肤出油的话就会出现脱妆的情况，其实有很多护肤品都是有控油的效果的，控油的方法很多，你知道哪些呢？那夏天控油好方法有哪些？夏季如何控油比较好？

1、天热肌肤易出油

夏天气温高，肌肤过热容易出油，没有做好脸部清洁，就会引起皮肤发炎反应，如冒痘痘、长粉刺。许多人脸一出油就赶紧用吸油面纸，或是一天洗脸数次，都非常伤害肌肤。

2、过度去油加速老化

脸部出油是肌肤的天然保护屏障，若过度去除油脂，反而加速水分蒸发，久而久之容易干燥、过敏，变成过敏肌肤，同时加速肌肤老化，细纹、皱纹更容易提早出现。

3、简单控油妙招

夏天如何正确控油呢？可以随身携带一条小毛巾，只要身体感觉闷热，就会将毛巾用水沾湿，轻轻敷在脖子、脸部，不但可以使肌肤降温，同时带走多余的油脂，最后可使用具保湿成分的产品，为肌肤补水，就不容易出油长痘。

4、油性皮肤护理方法

1、防晒工作要做好

油性皮肤最怕做防晒工作了，要涂上油油的一层防晒霜，岂不会堵塞毛孔、阻碍呼吸?其实不会的，防晒霜或防晒隔离霜的分子都很大，尤其是物理防晒，完全不会渗入肌肤，只是在皮肤表面形成一层隔离彩妆、脏空气和紫外线的保护膜。所以油性肌肤的美眉要注意做好防晒。【想了解更多关于油性皮肤的问题，请点击】

2、不要频繁洗脸

为了抵抗油脂，油性皮肤的人一定要注意清洗脸部，及时的去除脸部油脂。但是要谨记不要过度洗脸。洗脸早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洗面奶。不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。

3、不能只涂化妆水。

对于那些油性肌肤的MM更是如此。担心肌肤出油严重，因此在洁面后只是涂上化妆水就算了。其实也是不太正确的，我们在化妆水后都要涂上薄薄的一层保湿乳液或者保湿霜，帮助把水分锁住，让肌肤保持水嫩。

4、睡眠要充足

不足的睡眠会引起身体的各种系统的紊乱，肾上腺素的分泌紊乱就会导致肌肤油脂分泌失去平衡，所以充足睡眠十分重要。睡眠对于女性来说真的很重要，所以一定要保证充足的睡眠，如果能保证每天7-8小时的睡眠时间，那么一段时间后，你会发现自己的肌肤状况有了明显的改善，再昂贵的化妆品也比不上每天充足的睡眠。从现在开始，做个睡美人吧。

5、饮食调理

油性、痘痘肌肤多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑。不过倡议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的法子。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然。