痱子是夏季的时候高发的一类皮肤疾病，不管是大人还是小孩都容易出现，特别是小孩子出现得比较多，因为小孩子的皮肤比较娇嫩，天气热湿气重的话就特别容易长痱子，虽然长痱子不是什么很严重的问题，但是长痱子后会感觉非常不舒服，那天热长痱子了怎么办？痱子很痒怎么缓解？

1、痱子是什么

在温度高、潮湿的环境里，如果出汗过多，而且汗液又不能及时的从人体上蒸发，时间久了就有可能渗透到毛孔组织，这便是长痱子的主要原因。

婴幼儿之所以容易生痱子是由于孩子的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所致。

痱子病因：痱子是皮肤上汗腺开口部位的轻度炎症。

天气炎热，人体分泌汗液多，这样会使人体表皮浸软，在加上皮肤上会有污垢，便使汗腺口堵塞，便会发生痱子。

痱子感染就形成痱毒。症状：痱子多发生在头皮、前额、颈部、胸部、腋窝、大腿根等处。

皮肤先出现红斑，继之出现针尖大小的疹子或水疱。感到刺痒。痱毒起初是小米大小，渐渐形成玉米粒或杏核大小的脓包。

脓包慢慢变软，最后破溃，流出黄稠的脓液。护理：夏季注意室内通风、降温。小儿的衣服要宽大、柔软、吸水性强。

在炎热的天气里，要常洗澡。最好用温水洗澡，有条件的还可以在洗澡后再扑上痱子粉。

2、缓解的方法

(1)盐

在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。

(2)西瓜皮

用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，而且皮肤清洁光滑。

药学名著《本草纲目》中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。

(3)花椒

将10克花椒放入搪瓷缸内，冲入200毫升开水，在小火上煮5～6分钟。

煮后待稍凉不烫手时，用药棉蘸花椒水轻擦患处。12小时后，痱子的脓尖一般可收缩干瘪。为巩固疗效，可将剩余的花椒水在小火上温一下，再重新擦洗患处，经这样处理后，痱子即可全部消失。

(4)生姜

用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

(5)生黄瓜

用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。

(6)苦瓜

夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。如果发生了痱子，可将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦患痱子处，早晚各一次。

3、青草膏治痱子好吗

青草膏治痱子的效果不大。

青草膏的主要功效是用来治疗蚊虫叮咬、红疹、烫伤等外伤的，有痱子擦青草膏只能起到止痒的作用，并不能彻底清除痱子。建议用专业的去痱产品。