了解历史的人都知道，慈溪太后是一位美容养颜的爱后者，她非常注重自己的肌肤，慈禧太后让太医为她研制了不少美容养颜的秘方，从现代美容角度分析，慈禧太后的很多养颜的配方值得我们借鉴，下面具体给大家介绍一下慈禧太后的养颜秘方，我们一起来看看。

1、慈禧太后养颜秘方

第一道养颜美容敬献——银耳

银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体，固精调血，润肺止咳，补气补脑，强心美肤，尤其是能够滋阴养颜，养肤润肤，对于女性的养颜美容，有特殊的疗效。

如果女性年老体虚、咳嗽气喘、身热口渴，就应该多食银耳，会很快得到调理和滋补，能够提高造血功能，增强免疫力，增进健康细胞的生长。

《本草再新》上说：银耳，能润肺滋阴。宫里的人都知道，常吃银耳，可以永保青春，容颜不老，它是保健、防病、养颜、美容和延年益寿的健康食品。

第二道养颜美容敬献——热水浸泡

侍水的宫女，双手端着银盆，盆内放满了冒着腾腾热气的热水。侍女用热手巾先把西太后的手包起来，放在银盆的热水里浸泡，等热水变温渐凉，再换热水，再次浸泡，就这样换水三次，把手背、手指的关节都泡得温暖了，看上去白里透红、细嫩柔软，达到最佳效果。

宫女们都知道，太后的这双手，几十年如一日，就是在她们的精心呵护和保养下，才如此娇柔，这归功于这一整套养颜美容妙法，每天早晨的第二道敬献，功不可没。

第三道养颜美容敬献——热敷

这热敷美容保健妙法，是太后自己发明的养颜秘方之一，也是她最津津乐道的永保青春之妙方。当时宫里的侍女们称为洗脸，确切地说，就是用热气腾脸，也就是现代人美容的所谓热敷。

用特制的银盆，装满洒了香料的热水，再以细腻柔软的纯棉毛巾，浸透热水之后，按照肌肤的纹理，细心地敷，感觉就像是在细软的绸缎上滑动一样。

长年累月地热敷，脸上基本上没有任何皱纹，而且总是能够保持得光鲜滑润，白晰美丽，富于光泽。

第四道养颜美容敬献——喝人奶、牛奶

西太后一生不变的一个习惯，就是喝人奶，喝牛奶。这是她最习惯的一件事，也是她很痴迷的一件事。用太后自己的话说，这是她一生养颜美容的有效妙法之一。

满清宫廷之中，早点通常保留着关外东北人的习惯，喝奶子，要对茶，称为奶茶。最独特的是，太后喝的这奶茶，不是由御茶房供应，而是由储秀宫内的小茶炉供应。奶茶由太后调制浓淡，确定可口的味道，每天再由小茶炉专门为太后制作供应。这里，一来较近，二来专门负责的老太监老张，干干净净，为人可靠。

清代皇帝喜爱人乳，亲王和贵族之家也好人乳。

历史上以严厉著称的雍正皇帝，一生之中自己最为中意的养生保健秘方，就是三十三味良药的龟龄集方。其中，最重要的一味良药，就是人乳。据说，是将人乳和精选的醋、井水、河水、烧酒等等经过数十道工序炼制。

清末之时，备受西太后摧残的光绪皇帝，生命危在旦夕，御医给他开具的救命良方，就是人乳炖温。温，是多年生水草，属于藻类，全草可以入药。医生叮嘱皇帝，要在午后三四点时进服。效果很好。

西太后从她二十六岁掌握政权之后，一直到她去世，她十分注重喝自己的仪容之美，也就是很注意养颜美容：

规定御药房，每天敬献一副平安养生药，依季节、时令、节气、气候不同，酌情开具，旨养颜美容。

为了减少脸上的皱纹，吩咐受过专门训练的侍女，每天用玉石按摩皮肤等等。但所有的一切，西太后发现，在养颜美容方面，能够保持青春长驻的最佳妙方，就是人的乳汁。

以上就是慈禧太后的养颜秘方了，在这些秘方中，有一些护肤法虽然简单，但美容效果显著，是你值得一试的。如果你对慈禧太后的美容秘方感兴趣，不妨自己来试一试。需要注意的是，每个人的肤质不同，适合用的护肤法也会有区别。慈禧太后的美容方法再好用，也不适用于所有肤质哦。

2、减龄按摩法

去除抬头纹

这个步骤可以搭配着面霜乳液或者精华液使用，手法是：两手拇指从眉间向上做抹法，再由双手食、中指自鼻梁沿眉头向上达额头两侧做螺旋式重复按摩数次。

眼部按摩手法

搭配眼部精华使用。可以用双手拇指按住太阳穴，双收的食指由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩，一边按摩一边向内眼角移动，每日2次，每次重复5遍。按摩时力度一定要适中，不要过重。眼球可以连续做上下左右旋转，并连续做Ｗ状转动，以不感疲劳为宜。本法可锻炼眼部肌肉，使你的双眼神采奕奕。

面颊按摩手法

这种可以搭配按摩膏和面霜使用皆可。注意将双手五指涂抹润肤油，由下至上，手呈环形运动，并且适当用力按摩两颊数次。这样做可使面颊红润。还有在笑同时尽可能将嘴角上咧，默数10下后，放松，做2遍。再用双手指背部，由上轻拍两颊数次，这样可防面颊松弛。

唇部按摩手法

将少量的按摩油或者橄榄油涂在嘴唇及周围，用双手食、中指做环形按摩，点住地仓、人中、承浆穴1－2分钟。可以有效减少唇部细纹的出现。

颈部按摩手法搭配颈霜精华液使用

护理面部的同时也不能忽视颈部，这个手法可以配合颈霜或者颈部精华液的使用。抬头，略侧向左，先用右手拇指、食指拿捏右侧胸锁骨乳突肌，从上向下反复3遍。然后换左手重复几遍。再用双手食指、中指、无名指三指腹紧贴在耳后部的乳突上，沿着胸锁乳突肌如画圆圈似地从耳后推至锁骨内侧缘反复3遍。然后头摆正，推左侧时，头尽可能地转向右，用右手食指、中指、无名指指腹推左侧，从耳后如画圆圈似地推至肩峰；推右侧时方法也大致相同，各3遍。此法可消除颈部皱纹。