夏季已经到来了，很多人平时不仅是出汗，而且脸部出油还特别严重，脸部出油确实是很让人烦恼的一个问题，当然控油的方法也有很多，夏季的时候最常见的就是用吸油纸，但是吸油纸不要频繁使用，那吸油纸一天用几次？吸油纸什么时候用？

1、吸油纸一天用几次

平均1天1次，最多不得超过1天2次。

吸油纸能够很好的吸除面部油脂，但却不宜频繁使用，否则反而会给皮肤带来伤害。建议是平常1天用1次就好了，最多不得超过1天2次，并且1天用2次的情况通常建立在两个因素之上，分别是夏季和油性皮肤，夏季本身就出汗出油多，而油性皮肤油脂分泌旺盛，因此可以适当增加1次机会。

2、吸油纸用多了会怎样

吸油纸能够很好的吸附皮肤上的油脂，令皮肤保持清爽，但是油脂它不完全是个坏东西，当油脂过多时，它会堵塞我们的毛孔，令皮肤长黑头粉刺，但是适当的油脂，相当于皮肤的天然保护层，能够保护皮肤不受外界伤害，而频繁使用吸油纸后，容易将这层保护皮肤的油脂也给清除掉，继而使皮肤丧失抵抗力，变得敏感脆弱，更容易受到伤害。

3、吸油纸什么时候用

(1)夏天用

夏季是一年四季中，皮肤油脂分泌最旺盛的季节，因此夏季很容易长黑头粉刺。吸油纸能够很好的吸除脸部油脂，令皮肤恢复清爽，避免皮肤因出油多而产生皮肤问题。

(2)中午或傍晚用

通常人们每天早晚都会用洗面奶洗一次脸，因此在早上出门时，皮肤还没有很多油，真正开始有油和油多是到了中午和傍晚的时候，因为经过了4-5小时的时间，皮肤会自然分泌出油脂。

所以如果是油性肌肤，出油多的时候建议中午和傍晚各用1次，出油少在中午用1次即可；如果是干性肌肤、敏感性肌肤，出油多的时候，只在中午用1次即可。

4、吸油纸正确使用方法

1.取一片吸油纸，将其按压在皮肤上有油的部位，通常是额头和T区，用手指轻轻抚平吸油纸，使其能够更好的贴在皮肤上，按压5-8秒后，轻轻揭下吸油纸即可。

2.用完吸油纸后，最好再清水冲洗一下皮肤，有利于去除皮肤上的细菌。

3.简单冲洗皮肤后，最好是能给皮肤喷一些保湿喷雾或涂抹保湿霜，因为皮肤此时已经没有了油脂的保护，适当的进行简单的补水护肤，会更有利于皮肤的健康。

5、补水的误区

错误1：吸油纸太频繁

过度依赖吸油纸，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，让水油更失衡，合理的频率是8小时内2~3张。

错误2：磨掉水脂膜

过度用磨砂膏就是最危险的，最好用擦拭型的能温和去角质的新一代产品代替有颗粒的磨砂产品。千万别太频繁用磨砂类产品，保护好角质层最有利于保湿。干性肌肤，没有必要专门用磨砂膏，日常用棉片擦拭爽肤水就足够清理老废角质了。

错误3：喷雾不擦掉

用过喷雾却不擦干，会带走皮肤更多水分，所以30秒后擦干喷雾，如果能再拍上点乳液就更好。