女性在怀孕期间，是需要做好护理工作的，无论是生活还是饮食，都有许多要注意的地方，那么孕妇头发怎么干最好？孕妇头发怎么吹干？孕妇洗头之后需要尽快弄干，以免会导致着凉症状的出现，而且洗头过程中也有许多要注意的地方，下面就来详细了解吧。

1、自然变干

孕妇在洗头之后，最简单的方法就是让它自然变干，这样既不伤害发质，也不会影响到宝宝。孕妇让头发自然干可以在洗完头之后用毛巾擦拭去多余的水分，然后呆在温度合适的地方即可。

2、晒太阳

在出太阳的好天气，孕妇可以选择洗头之后坐在太阳晒的到的地方，让头发随着温度升高自然烘干。晒太阳让头发干不仅能够解决头发湿漉漉的问题，还能帮助孕妇合成钙质，强健身体。

3、干发帽

干发帽一般都是非常细的纤维材质，吸水性都非常强。孕妇在洗头后用干发帽包好头发，几分钟后湿发中的水分会被吸入干发浴帽中，或用干发帽轻轻擦拭头发，几分钟长头发就飘逸起来。

4、吹风机

如果孕妇急需要头发变干的话，使用吹风机一定要注意时间和次数。尤其是在开启和关闭电吹风时，此时电吹风的辐射最大，应尽量离头部远一点。当吹风机启动之后，应将电吹风与头部保持垂直，最好间断停歇使用。而且建议在孕期的前三个月完全禁用。

5、孕妇头发洗护注意事项

1.选择合适的洗发水，以免刺激头皮。

2.孕妇洗头的水温应该在37-40℃左右，切勿过热，也切勿过冷。

3.建议孕妇一周洗头2-3次，勿要洗头太勤。

4.建议中午洗头，洗头时间不宜过长。

5.建议洗头经常按摩，促进血液循环。

6.湿发及时处理，以免着凉引起感冒。

7.拒绝烫发染发，以免影响宝宝的正常发育。

6、孕期注意事项

1、饮食方面

怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

2、药物方面

在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

3、孕期环境

由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

4、孕期生活

已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。

5、工作方面

一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。

6、运动方面

在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。

7、心情方面

怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。