面粉是一种含有大量蛋白质的食物，吃法比较多，面粉一般是作为原材料，可以做成各种美食，其实经常会有女性为了美白会用面粉来做面膜，面粉确实有改善肤色的作用，一般的人用牛奶来调和，那牛奶和面粉可以做面膜吗？牛奶和面粉做面膜功效？

1、牛奶面粉可以做面膜吗

可以。

牛奶内富含丰富的矿物质和蛋白质，用来做面膜，有着美白祛黄，补水滋润的功效，而面粉含有丰富的蛋白质和糖类，用来做面膜，有着美白、紧致肌肤、深层清洁、延缓衰老等功效，牛奶和面粉可以被制成牛奶面膜和面粉面膜单独使用，也可以混合在一起使用，并且混合使用的美容效果会更好。

2、牛奶面粉做面膜功效

牛奶主打的美容功效就是美白，相信大家对这个都不陌生，毕竟从古至今，牛奶一直都是美白物品里常见的成分之一，除去美白以外，牛奶还有滋润补水的作用；而面粉因为具有收敛性和紧致性，在美白的同时，还有收缩毛孔、紧致肌肤、抚平皱纹等功效，因此牛奶加面粉做面膜，美白效果会更好，在清洁皮肤的同时，又能给予皮肤充分的滋润。

3、制作方法

材料：50克大麦面粉，适量脱脂牛奶。

做法：将50克大麦面粉率先倒入干净的容器中，往内加入适量的脱脂牛奶，注意不要一下子倒入太多，可以边加边用面膜棒搅拌面粉，直至面粉变为糊状，则可敷到脸上。

用面粉做面膜，最好选择大麦粉，这样效果会更好，而牛奶里的脱脂牛奶不具有脂肪，如此一来不会给脸部造成过多的负担和营养，反而能够更好的被皮肤所吸收。

4、面膜敷多长时间好

15-20分钟即可。

跟大多数面膜一样，牛奶面粉面膜也是敷15-20分钟即可。即便牛奶中的水分很强，有着很好的滋润性，但是面粉有着一定吸水性，时间过长后，面粉会逐渐变干，而干了后的面粉，很容易反吸收皮肤中的水分，致使皮肤变得更加干燥。

5、面粉面膜的功效

面粉中含有大量的蛋白质和其它营养物质，能够有效的改善肤色，延缓皮肤衰老，用面粉加水调配出来的面膜，具有很好的收敛性，能够紧实肌肤、收缩粗大毛孔，使皮肤变得更加白皙光滑。面粉可以加水做面膜，也可以加其它东西做面膜，效果会更好。