头发分叉是很多人都存在有的一种情况，而头发分叉之后会让头发的状态看上去非常不好，严重地还会让头发看上去像枯草，所以许多人就会采取一些方法来帮助自己缓解头发断裂的状况，那么头发分叉断裂应该怎么办？如何保养自己的秀发？

1、头发分叉原因及养护

一、造成头发分叉原因

1、氨基酸含量少

研究证明造成开叉的主要原因是头发中两种氨基酸（蛋氨酸和胱氨酸）的含量明显减少，使毛发质地变脆，比较容易裂开。

2、高温化学刺激

秀发也可因高温或化学性物质的刺激，如烫发、电热吹风等使头发梢的角质蛋白变性或细胞死亡而分叉。

3、发质太乾导致

发梢分叉还可因常用洗衣粉或硷性肥皂洗头，使头发中所含的油脂减少，头发的横向粘边减低，导致头发梢分叉。

二、防止头发分叉护理

1、护发修复分叉

护发素中的润滑剂能修复毛发的分叉。如果用完护发素後马上把头发用过热的吹风机吹乾，那就会导致护发素停留时间不够，头发无法有效吸收护发素。

小百科：用过护发素的之後，最好不要马上对头发进行加热整型。

2、加固扎实发根

晚上，你可以先用洗发乳将头发洗乾净後将湿漉漉的头发用松紧布圈紮成一个马尾。这样能够加固发根。每天清洗厚而卷曲的头发会使头发变乾。

3、减少烫发机率

为了使卷发保持蓬松，你可以在下午时分往发尾和打结的头发上拍一些免洗润发素，或是润滑油，这样你的发型就能够保持到第二天了。

4、防止产生静电

睡觉时，头发与枕头套之间的摩擦容易产生静电，为了防止这样的麻烦事情发生，你可以在上床前往头发上抹一些防静电定型剂。也可以买个睡帽回来戴在头上。

5、正确吹整头发

湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发後可以先用毛巾拍打轻吸水分，再用吹风机吹整。

三、远离秀发分叉秘诀

1、按摩头皮舒缓

洗头首先要洗头皮，用酸硷度相对平衡的洗发水，轻挠头皮，去掉头皮上的杂质，还可以轻轻按摩一下，使整个头部得到彻底舒缓。

2、洗头发去油污

洗完头皮後，现在才是洗头发的时间，最好针对自己发质，使用洗发水(例如油性头发用去油洗发水)，像平时洗头那样，彻底洗乾净头发上灰尘，油污等。

3、护发素渗发丝

洗完头发，拧乾之後，就开始使用护发素，在头发上涂抹适量的护发素，让它在头发上停留3～5分钟，轻轻地按摩头发，以使护发素能够渗入到每根发丝！

4、喷上造型喷雾

为头发喷上造型隔离喷雾，一者可以使头发进一步吸收养分，二者又可以令头发与空气中的灰尘，杂质隔离，而且还能让刚洗完的头发定出靓丽造型。

2、护发的注意事项

1、染发不可长期使用

染发剂是一种潜在的致癌物质。比如氧化型染发剂中有一种名叫二一四氨基苯甲醚的物质。这种物质能够使遗传基因发生突变，据说，用染发剂10年以上的人，其皮肤只须吸收1％的这种物质，就有致癌的危险，较常见的有皮肤癌、肾癌、膀胱癌。

美国的专家们发现染发还会增加患血癌的危险，染发的时间愈长，患的血病和淋巴癌的危险性也愈高。

2、马尾发型不宜经常

经常梳马尾辫或将头发紧紧向后脑勺方向拉的发型，容易导致成年时的脱发。因为头发向后牵拉会使头发皮囊的再生能力减弱，长期下去还会造成头发毛囊的再生能力减弱，长期下去还会造成头皮缺乏足够的营养，因而出现感染、结疤或脱发。

脱发部位首当其冲的是头发受到牵拉力最大的额部的太阳穴部位。另外，上班戴工作帽时，应将头发梳顺后再戴；妇女在睡前应将发夹取下，使头发处于放松状态，使头发免受牵拉。

3、感冒经期不宜洗头

在感冒和经期，用水洗发后会感到不适，可以用专用的头发干洗剂将它渗透在纱布上，然后再将纱布套在专门的刷子上，先刷头皮的表面，再将纠缠的头发刷顺，然后刷向头发的根部，刷完之后再刷头皮即可。

4、洗发不能消除头屑

头皮屑的实质是变性的脂肪，使用洗发液只能够将其暂时洗掉，光靠用药外治可不是办法。在平时的饮食中我们可以多注意进食植物性食用油，多吃蔬菜，这样能够促进不饱和脂肪酸对胆固醇的分解，较少头皮屑产生。

5、不靠洗头抑制头痒

瘙痒是头皮上的细菌造成的，最好是能够使用专门的去屑洗发水和护发素。另外要注意洗发后应在头皮表面涂上有杀菌效果的洗发剂，用指腹按摩一分钟。另外，保持头皮清洁也很重要，做家务时，头上盖土上块毛巾可避免头发沾上灰尘。