将中药材与食材搭配做成药膳对于身体健康有着不少的好处，不同的药膳所起到的功效也不尽相同。对于胸部比较小的女生来说，通过药膳来促进乳房再度发育是比较好的选择，而且没有副作用。那么健康的中药丰胸汤有哪些？不同的中药丰胸汤怎么做？

1、健康的中药丰胸汤

1、玫瑰香附顺肝汤

材料：香附1钱干燥玫瑰花7朵猪肝6两姜3片葱2根。

调味料：酒1小匙太白粉1小匙盐适量橄榄油1小匙。

玫瑰香附顺肝汤的做法

1、将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤。

2、猪肝洗净切成薄片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。

3、再将做法1之汤汁煮滚，滴数滴橄榄油，放入猪肝、葱、姜快火煮片刻，加入盐、酒调味即可。

玫瑰香附顺肝汤的功效：可以丰胸，还能调理经期，疏肝解郁。

小编建议大家采用这种传统的丰胸方法，通过中药丰胸汤的调节达到丰胸效果，不建议采用手术进行隆胸，这样会对身体造成不良影响。

2、美胸当归鲤鱼汤

材料

鲤鱼1条、当归15克、白芷、15克、黄芪、15克、枸杞10克、大枣5个、姜1块、盐少许、味精少许。黄芪可用人参代替。

当归鲤鱼汤的做法

1)鲤鱼清洗干净，放入锅中，加适量水。

2)药材洗净，大枣去核，放入鱼锅。可先把中药放入布袋。

3)煮至鲤鱼熟，加盐、姜、味精等调味，喝汤，吃鲤鱼肉。微辣更美味。

当归鲤鱼汤功效：调养气血、丰满乳房，用于少女乳房发育不全，或促进乳房健美。

3、丰胸四君子汤

材料

1、西洋参2钱、白术3钱、伏苓3钱、炙甘草2钱(以上为四君子汤)、葛根3钱、通草1钱、枸杞5钱、红枣5粒、大茴1粒。

2、猪脚1支(约1斤)、青木瓜1个、花生2两、盐1小匙、米酒1小匙、姜片少许。

丰胸四君子汤的做法

1、将药材1置锅内，加水3杯，烧开后改以小火熬至剩1杯，过滤取汤汁备用。

2、猪脚切块洗净川烫一下，并用热油炸约5分钟滤乾油，花生用热水泡约1小时去外膜，青木瓜削去外皮切块状。

3、取一锅，放入猪脚、花生和青木瓜，倒入药汁再加6杯水，开小火煮至猪脚和花生烂加盐和米酒即可。

丰胸四君子汤的功效：能调补气血，健胸丰乳。

但是中药丰胸汤因为个体差异，不是每个人都能收到良好的效果，要因人而异。

2、按摩丰胸的手法

1.拿捏式

女性在怀孕生产后，雌性激素也经历着动态的变化过程，由孕产期间的增多到减少、再到逐步恢复至正常水平。而女性胸部的脂肪和乳腺组织，在孕产期间，也是从最初的状态发生改变，使乳房的尺寸增加；而在女性生产之后，被撑大的乳房表面，会因为雌性激素的减少，逐渐变得松垮。

所以，女性在沐浴后，可以在皮肤依然有温热感、乳房处血液循环状态良好时，进行拿捏式按摩，并适量涂抹安全无副作用的紧肤霜，以帮助乳房肌肤变得紧致有弹性、使乳房变得更有型、更丰满。拿捏式美胸的动作要领是：取直立姿势或坐姿，双手十个手指分开（抓的动作），置于两个乳房位置上，重复用力—放松—再用力的双手拿捏，每次按摩3分钟即可。

2.推拿式

生产后的女性，因为哺乳及孕产期激素的改变等原因，使乳房皮肤松垮，乳房下垂等情况发生。所以，女性若想将胸部变美又塑型，在沐浴后可以这样推拿胸部：取站姿或坐姿，双肩自然放松，将双手分别放于胸部下方外侧（乳罩钢圈位置），用双手虎口位置向上托起乳房，然后松手—再托起，并沿着顺逆时针的方向，拖着双侧乳房做对向运动。反复做此动作，每次20次，每日2次即可。

全方位的沐浴后推拿按摩，不仅可以促进乳房细胞新陈代谢，加速乳房组织发育，还能有效的避免乳房走形，可以使乳房变得更为美观坚挺。

3.抖奶式

生产后处于哺乳期的女性，会出现奶涨、乳腺堵塞等情况。而且，由于宝贝的吮吸能力较差，在吃奶时不断拉伸乳头，容易使女性的乳房下垂、乳房周围肌肤出现皱纹等。所以，在沐浴后采用抖奶式的按摩方法，不仅可以刺激女性出奶，缓解乳房堵塞等不良症状，还可以有效的避免女性乳房下垂等情况，使女性乳房更为丰满迷人。

抖奶式的按摩要领是：取站姿或坐姿，将双肩自然放松，切记不可端着肩膀，一定要自然放平。然后，双手四手指并拢与拇指分开（握球状），分别置于两个乳房上，握住乳房的同时，微微用力上下抖动，反复进行此动作，每次20次，每次3分钟即可。