水果含有人体不可缺少的营养元素，每天吃一些水果，对身体大有裨益。我们普通人基本上什么水果都可以吃，不用忌口，除非你对某一种水果过敏。但是孕妇就不同了，毕竟有小宝宝在，有些适合吃，有些不适合吃。下面就和小编一起看下一哪些水果是孕妇不能吃的吧。即使你没有怀孕，为以后做准备也不错。

1.孕妇不能吃桂圆

桂圆也叫龙眼，比较甘甜多汁。含有丰富的营养物质，具有补血安神、健脑益智的作用。根据研究表明，桂圆能够有效的抑制子宫癌细胞，妇女更年期是妇科肿瘤的高发阶段，女性应该多吃龙眼。龙眼对病后需要调养的体质较弱的人有很好的辅助疗效。虽然说桂圆有那么多好处，但是孕妇还是不可以吃桂圆的。桂圆虽然可以补气养血、对心脾大有益处，但是它性温味甘，可以帮助人们降火、缓解烦躁。凡是阴虚内热、痰火体质的人就不适合吃桂圆。孕妇阴血比较虚，内热干燥，不适合吃桂圆。

2.孕妇不能吃荔枝

荔枝属于热性水果，能够生津止渴，如果患者病后体虚、年老体弱、贫血、心悸、失眠等多吃荔枝可以缓解这些症状。荔枝富含铁元素和维生素C，铁元素能提高血红蛋白的含量，使人面色红润，而维生素C能使皮肤细腻富有弹性。孕妇如果吃这类热性的水果很容易引发便秘、口舌生疮等上火现象。并且容易造成胎动不安，严重的话还会导致流产。所以，女性怀孕之后就不要吃荔枝了。多吃点其他水果补充营养即可。

3.孕妇不能吃山楂

山楂既可以食用，也可以入药。山楂具有大量的维生素和微量元素，能够降低血压、促进消化、增强人体的免疫力、活血化瘀等。山楂虽然有这么多的好处，孕妇也是不能吃的。山楂会促使孕妇的子宫收缩，导致流产。喜欢吃酸的孕妇记得一定不要吃山楂，可以吃樱桃、石榴等水果来代替。

4.孕妇不能吃甘蔗

医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分。甘蔗所含有的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质对人体的新陈代谢也有非常大的作用。甘蔗不仅可以增添食物的甜味，还能提供人体所需要的热量和营养。普通人群食用时没有问题的，但是脾胃虚寒的人就不能吃了。孕妇也不能吃甘蔗。因为甘蔗含有大量的糖分，吃的越多体内的血糖就会越高，孕妇血糖升高的话，就容易引发妊娠糖尿病。如果孕妇的血糖超过正常水平，就会促进皮肤上的葡萄球菌繁殖生长，皮肤容易长一些小疖子。如果病菌向皮肤深部入侵，就可能会威胁到胎儿的生长环境，影响正常发育。

5.孕妇不能吃李子

李子香甜可口，很是好吃。可是吃多了，就会伤及脾胃，还会腐蚀牙齿。孕妇吃多了会生痰，甚至发热、头昏脑涨。多身体伤害较大，对胎儿造成不良影响。所以孕妇不要吃李子，可以多吃一些苹果、葡萄等代替。