由于很多女性忙于工作和生活，导致没有太多的时间去打理自己的皮肤，而且女性的皮肤还要每天受化妆品和空气污染的双重迫害，导致很多女性朋友的皮肤问题越来越严重，比如当女性的内分泌失调时会容易出现痘痘，长痘是很痛苦的事情，那么平常应该怎么祛痘呢？

1、怎么祛痘

巧用爽肤水：选择一款没有酒精和酸类的爽肤水或者纯露，将它们倒在干燥的压缩纸膜上，然后给皮肤做一个简易的水膜，这样可以软化皮肤角质层帮助油脂顺利排出，同时让泛红不再明显，这一做法适合症状轻微的粉刺。

面膜多一会：可以在有痘痘的地方涂一些牙膏这是很多人都会做的事情，但是这些根本不靠谱，不可能完全去掉痘痘，不仅对皮肤有刺激作用，而且效果还不是很好。试着找出你的清洁面膜，那种涂抹式的泥浆面膜最佳，将它们涂在红肿的患处，用量厚一点，时间比一般全脸使用时多敷一会，可以有效收干痘痘，缓解肿痛。

注意配方：长痘也不意味着要立刻更换全套保养品，注意一下包装外的配方表，含有酸成分的产品可以配合痘痘治疗一起使用，即使它有可能是一瓶抗老化精华。一些护肤品里面的成分中都添加了酸类物质，这种物质成分不仅浓度安全，而且效果还十分的不错，没有刺激作用。虽然不能在短时间内消除痘痘，但是可以将我们的毛孔疏通，加速细胞的老化，久而久之就可以去掉痘痘。

药物急救：如果你是经常长痘痘的油性皮肤，那么你的耐受力会比一般肤质更强，因此一些医用级别的外用药更适合你，推荐班赛和达芙文，前者是非处方药在正规的药店都可以买到，可以用于治疗轻度的脂溢性皮炎。因此务必遵守说明上用量指示;达芙文属于处方药，可以在皮肤科面诊后听从医生断定安排。

夜间护肤加一步：晚上人体的油脂腺分泌会进入高峰，使用再清爽的保养品也难免第二天起来油光满面，这对存在毛孔和暗疮问题的皮肤无疑雪上加霜。所以，你可以选择在晚上做一些祛痘的措施，使用那些专门祛痘并且控油的产品，从而不仅有效减少脸部油腻，还可以抑制细菌的产生，这样下去就可以很有的抑制长痘痘。

祛痘是力图运用医学技术或方法消除青春痘地过程;痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。很多爱美的女士都害怕自己的脸上长痘痘，那么祛痘小窍门有哪些呢?下面就和小编一起去看一看吧!

2、祛痘小窍门

鱼腥草：材料：去药店买鱼腥草5钱，冲洗一次后，放在水中(水要没过药材)浸泡4小时后做法：用大火煮沸1-2分钟，等凉了之后就能喝了。这个每6小时喝一碗，药渣可以用来洗脸。功效：这个偏方不光能快速祛痘，还能清热解毒、消肿利尿、治胃痛。需要注意的是服药期间忌生冷、煎炸辛辣的食物，咖啡巧克力什么的也免了吧，另外脾胃虚弱的人也不宜服用哦。

蒲公英面膜：材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜10克。做法：将采集的蒲公英全草100克(干品30克)煎水取净汁500毫升;在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成。吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。功效：蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用;配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。

绿豆霜：人在青春期发育的时候，容易长“青春痘”这个时候绿豆就能派上用场了。材料：准备绿豆100克，研成细末状后加入一点温开水，搅拌均匀成糊状后装在干净的瓶子备用。每晚临睡前，先把脸洗净擦干，再均匀抹上绿豆霜，并用指腹轻轻按摩10—20分钟。功效：每天擦，1—2个月后就能痊愈，需要坚持哦!

金银花祛痘面膜：材料：金银花和水各适量操作：将金银花磨粉加水调合后，敷在有痘痘的部位。还可以煎汁后，用药汁敷于有痘痘的部位。功效：金银花有清热消炎的功效，能够有效治疗青春痘。

番茄草莓面膜：配料：鲜番茄1个鲜草莓2个。1，将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净。2，将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。3，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。功效：祛痘小偏方，本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

结语：看完小编的文章相信大家对于祛痘小窍门都有了一定的了解了，以后爱美的女士们再也不怕长痘痘了，小编希望每一位爱美的女士都可以拥有光滑的皮肤。心动不如行动，赶快去试一试小编的文章吧!希望小编的文章可以帮助到大家!

3、祛痘的小常识

1、每天八杯水，清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2、每天一便，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，要了解自己是属于什么样的肤质，用适合自己的。

11、睡觉时可以把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。