柠檬精油是一种淡绿黄色,气味特别,比较容易挥发的液。其中含有的柠檬能促进消化,还有提神的效果。我们都知道柠檬精油可以用来洗脸,有美白和淡斑的功效。柠檬精油很受女生的喜爱,我们怎样才能买到特别好的柠檬精油呢?买回家后,有哪些方法能更好的保存呢?
(1)闻味道:选购精油时,最简单的方式就是拿起精油闻其味道。纯精油的味道是清新而不刺鼻的,而且是层次分明有生命力的。
(2)看价格:价格不同的精油根据产量、萃取的难易等,有不同的价格。
(3)看包装:基本上品质稳定正规的纯精油都会采用深色玻璃瓶装,深色瓶可以避光,避免精油氧化。通常纯精油会标示100% PURE ESSENTIAL OIL,如果不是就有可能是稀释或合成精油了。
(4)看产地:精油萃取于植物,而植物通常有其优良产地,可以从产地来简单辨别其品质。
1、纯精油用深色玻璃瓶装,避免阳光照射及温度变化较大的地方。
2、未开封的纯精油可存放3~5年,开封后宜1年内用完。调和后的精油宜2个月内用完。
1:心理疗效
感觉炙热烦躁时,可带来清新的感受,帮助澄清思绪。
2:生理疗效
(1).循环系统的绝佳补药,使血液畅通,因而减轻静脉区张部位之压力。
(2).可恢复红血球的活力,减轻贫血的现象。同时刺激白血球,进而活络免疫系统,帮助身体抵抗传染性的疾病。
(3).促进消化系统的功能,抑制体内的酸性,使胃中的碱性增加。
3:皮肤疗效
1.借着去除老死细胞的使黯沉的肤色明亮,改善破裂的微血管,对油腻的发质有净化的功效。用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防指甲岔裂。
2.改善油腻不洁的肌肤:柠檬精油1滴+茶树精油1滴+混合在水洗面膜中,敷面15分钟,具有清洁毛孔,洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时,用1滴柠檬精油滴于温水和冷水中,把毛巾侵湿,按敷脸部皮肤5-8分钟,具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用。
4:皮肤保养
可去处老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素, 对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;改善油性肌肤,有洁肤、收敛、 平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也 可以软化结疤组织,预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白,防止皱纹产生,增加皮 肤光泽,淡化雀斑,帮助油性肌肤减少皮脂分泌,除鸡眼、疣瘤等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起