春天是流行性感冒的高发季节，在这个季节里很容易出现感冒的情况，而且感冒传染的很快，经常在一起的人中有人感冒，会迅速传染给周围的人，所以春天的季节里一定要做好感冒的预防工作。口罩就是一种防护方法，但是需要掌握正确的使用方法，接下来就来了解春天如何预防感冒，以及戴口罩导致感冒变严重的原因吧。

1、春天口罩的用法

春天的时候如果没有感冒，戴口罩是可以预防感冒疾病的，因为感冒通常是其他患者咳嗽或者打喷嚏时喷出大量的带菌空气，从而导致周围人感染，口罩可以有效的低档病菌不直接进入口鼻，因此在一定程度上能够防感冒。但是需要注意的是，口罩抵抗病菌的能力也是有限的，不宜一个口罩用很长时间，需要适当的更换，非一次性口罩要及时清洗，保持口罩卫生。

2、感冒不宜用口罩

春天也有不少人感冒后仍然用口罩，目的只为了避免多种病菌同时感染，以及避免传染他人，其实这种做法是非常不正确的，往往这样做的人感冒康复更困难，甚至有加重的趋势。这是因为感冒咳嗽的时候用口罩，会在呼吸的时候让病菌在口罩上累计，从而导致在呼吸的时候继续呗细菌感染，所以会导致病情难以康复或加重。因此感冒期间不宜使用口罩，打喷嚏或咳嗽的时候建议使用纸巾，而且也要及时更换。

3、春天感冒的预防

春天感冒是可以预防的，首先要避免去人多的场合，因为难免会碰到患有感冒疾病的人。日常生活中也要保持良好的健身习惯，这样可以提高人体免疫力，提高对病菌的抵抗能力。春天的时候注意保暖，饮食保持营养均衡，可以有效保持身体免疫力处于较高水平。这些对感冒都有非常不错的预防效果。