我们日常生活中很多常见的东西都有护肤的效果，比如说我们吃的水果和蔬菜，很多水果和蔬菜不仅好吃有营养，而且还能外用敷脸，比较常见的有黄瓜，黄瓜敷脸可以直接切片，也可以捣碎敷脸，那黄瓜敷脸什么时候最好？什么时候敷黄瓜最好？

1、黄瓜敷脸什么时候最好

晚上9点左右。

黄瓜具有极高的营养价值，内含充足的水分、蛋白质和维生素等营养成分，是很好的美容用品，而在晚上9点左右的时间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，肌肤的吸收能力和修复能力都达到了一天之最，因此在这个时间点用黄瓜敷脸是最好的。

2、起床可以用黄瓜敷脸

晚上9点左右用黄瓜敷脸效果最好，但除了这个时间点，其它时候我们也可以用黄瓜敷脸，例如早上刚起床的时候，皮肤经过了一夜的新陈代谢，在脸部会产生许多油脂和少许污垢，黄瓜带有清洁和控油的能力，早上起床用黄瓜敷脸10分钟，能立刻使肌肤保持水嫩清爽。

3、化妆前可以用黄瓜敷脸

化妆前讲究的就是一个补水，黄瓜中的含水量高达96%-98%，毫无疑问补水效果是杠杠的，脸上涂抹化妆品后，通常会比较干，而在化妆前先用黄瓜敷脸，能迅速为脸部补充水分，这样一来不仅方便上妆，同时会使妆容更加服帖，不易脱妆。

4、白天尽量不要用

需注意的是，如果在阳光很充足、紫外线很强的白天，尽量是不要用黄瓜敷脸，黄瓜内含有光敏物质，光敏物质在遇光后很有可能产生光敏反应，从而吸收阳光中的紫外线，使皮肤变黑或产生过敏现象，当然不是说白天用黄瓜敷脸一定会发生光敏反应，发生光敏反应的前提是阳光和光敏物质都达到了一定的剂量。

5、黄瓜敷脸的正确方法

1.将黄瓜彻底清洗干净，为防止黄瓜上残留农药成分，最好是能用碱水浸泡5-10分钟，再用清水冲洗。

2.洗净黄瓜后将黄瓜切片，注意切的越薄越好，因为这样皮肤会更好吸收，鼻翼两侧的位置可以切半圆形的黄瓜片，方便敷。

3.切好后黄瓜后，将黄瓜一一贴于脸上，注意要贴均匀，贴好后等待10分钟左右即可取下黄瓜片。