春天遍地是野菜,特别是荠菜,也叫地菜,是一种常见的野菜。荠菜营养丰富,那孕妇可以吃荠菜吗?春天还有什么常见的东西是孕妇不能吃的?
孕妇千万千万不能吃荠菜!虽然荠菜含有丰富放维生素和矿物质,但是里面含有一种物质,很像催产素。孕妇吃了以后会造成宫缩,造成下身出血,胎动不安,从而流产。
薏米属于粗粮,含有膳食纤维,并且利尿消肿,但是孕妇绝对不能吃,因为薏米性凉,孕妇吃了很容易流产,特别是怀孕前三个月不能吃薏米。
春天荸荠很多,但是孕妇不要吃,荸荠属于寒性利滑的东西,早期怀孕的孕妇吃了很容易造成流产。
绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等会对胎儿过度刺激,影响胎儿的智力发育。红茶中含有鞣酸,与铁结合后很难被吸收,会造成孕妇缺铁贫血,造成胎儿先天性贫血等。
木瓜美容养颜,但是里面含有女性荷尔蒙,是不建议怀孕中的女性吃木瓜的。
春季各类瓜果蔬菜都很多,但是怀孕的女性吃之前最好能查一查食用禁忌,以免酿成大祸。特别是春天的野菜,不论以什么方式做成的野菜,孕妇都不能吃。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起