提起减肥药我们一般都能够想到的就是减肥西药,区别于中国的减肥中药。减肥药发展至今虽然减肥效果比较明显但副作用依然没有得到有效的改善,很多吃了减肥药的人都出现了不同程度的健康问题。那么减肥西药存在什么问题?减肥药的后遗症包括哪些?
1、肾病缠上身
乱吃减肥药会给肾脏带来隐患,其中,越来越多的女性因为盲目吃减肥药引发尿毒症。很多病人发现自己患上尿毒症时已经错过最佳治疗时间。
2、影响生育
芬氟拉明。西药,主要通过作用于神经中枢,抑制食欲,达到减肥目的。研究证明,长期或过量服用芬氟拉明可能引发心脏瓣膜疾病。若孕妇有心脏瓣膜疾病,会增加生育的危险。
西布曲明。西药,属于食欲抑制剂类药物,可能引起血压升高、心率加快。它属于处方药,必须在医生指导下使用,有心血管病和中风史的人更应慎用。如果引起妊娠高压症,还需考虑终止妊娠,或手术提早分娩。
3、影响睡眠质量
减肥药中,有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用这种药的初期,会没有食欲,但是随着身体抗药性的产生,会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。
4、狂拉狂吐
身体虚脱在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“我吃了这种减肥药之后,没多会儿就感觉肚痛难忍,一上午有大半的时间都是在厕所里度过的,就像是吃坏了肚子的感觉,到了中午的时候,还吐了一次,感觉身体整个都虚了,甚至有点脱水。”
减肥频道小编温馨提示:有可能你服用的减肥药中,有可能含有番泻叶等泻剂,专家指出,在医学临床上“泻剂”不属于减肥药物,但是因为泻剂可以减少食物停留在肠胃道中的时间及被吸收的几率,故常常被误用或滥用做减肥药物。泻剂如果不能正确使用,也会带来相当严重的后果。
瘦腹
1坐在椅子前沿,两臂交叉于胸前,双手扶肩,保持上背部挺直,不要含胸。
将身体慢慢向前倾,感觉腹肌收紧,到最低点保持5秒钟。重复10次。
瘦手臂
1.坐在座椅边缘的1/3处,双腿分开,脚尖点地,腰部挺直,上半身向右倾斜。
2.双臂努力向上延伸,双手合十,坚持15秒后,换反方向做同样动作。
瘦背
1.收紧腹部,腰挺直坐着,可以轻靠椅子。
2.两手抬向上伸直,一边快速呼气,一边把手向身后抬。一边吸气,一边恢复到原来的姿势。重复做10次。
瘦腿
1.正坐在椅子上,身子保持挺直,双腿垂于地面。
2.利用腿部气力将双腿向上抬起,与此同时将双腿伸直,直至腿部与地面平行,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势,反复练习上述动作直至腿部感到酸累。
丰胸
1.坐于椅子三分之一处,腰背挺直。双手掌心相对,于胸前合十。双手互推,感觉到手臂的力量。
2.随呼气,两手向左推,头向右转。过程中,两手始终用力互推。吸气,回归胸前合十姿势,然后换另一边进行。动作重复10次。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起