都是人生没有所谓公平,其实真正重要的事上,往往大家都是平等的。一个人过怎样的一生,有没有价值意义,都来自这个人对待生活的做法和心态。不同的人有不同的人生,但是遵循以下三点的人生往往要顺遂多了,人不可能什么都有,也不可能什么都没有,怎样努力让生活变得幸福要看个人。
人生有无数的挫折要经历,很多烦恼与不快来临的时候,人难免因为此类问题生气。但是,生气只会让人深陷在不良情绪中无法自拔,痛苦不快的感觉会放大加深。所以,遇事还是少生气的好,尽可能把所有不快忘到脑后。这种遗忘并非真正的忘记,只是让心情沉淀下去,等再度想起时心已没有波澜。
希望抱怨的人,一件事抱怨起来总是没个完,并不会因为抱怨完了就变轻松,很多沉重的人生就是由无数抱怨造就的。人生的遭遇数不胜数,哪些不幸的事情摆在一起,抱怨起来最容易消磨掉积极的感情。非要抱怨的话,不如就改为请求吧!让自己努力起来,或向天祷告,这样心态好了,也许好运就会不期而至。
折腾是件小事化大的事情,就像滚雪球一样,本不会有那么多问题,可是越折腾越倒霉。在没有意义的事上死命折腾,纯属是浪费生命,有意义的事上往往需要的不是折腾,反而不折腾的还能有所作为。人生订下了有效的目标,努力工作干点实事才是最重要的,而一味鲁莽的折腾,凡事全拼气性就会让人生失去幸福的味道。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起