我和好朋友最近吵架了,我们平时性格都是挺要强的人,因为一点小事意见不合,产生了矛盾,然后就吵架了,说了一些难听的话,我心里很不好受,我知道我朋友的心里肯定也好不到哪儿而去。吵完架我们就没说过话了,我不知道现在该怎么办?我们是很要好的朋友,当然是想和对方和好的,该怎么做?
吵架的时候,大家都处于气头上,难免会说出一些不恰当的话,做出一些反常的行为,事后的时候要先冷静下来,不要意气用事,以免矛盾激化。可以想想你们之间是因为什么原因吵起来的,根据这个原因将你们的矛盾一步步化解,等双方气都消的差不多了,再好好交流。
既然大家都是朋友,平时也是比较了解对方的,有些时候不是不知道对方和自己怎么吵的,只是不想拉下脸来去将就,其实朋友之间难免会产生一些矛盾,尽量理解一下每个人的习惯和做法,能成为好朋友也是一种缘分,好好把握对方,相互理解。
虽然争吵过后要冷静和理解,但是也不能冷静太久了,还是需要一个人适时站出来圆场,这个时候不要一直冷战,可以约对方去一个你们经常去的地方,那里有你们之间美好的回忆,大家静下心来,开诚布公好好谈谈,没有什么事情是解决不了的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起