白芍应该很多人都听过,可能有一些人只是知道白芍花是白色的,但是对白芍不是很了解,白芍其实是一味药材,对于女性来说是具有很好的保健作用的,因为白芍具有调经和补血的作用,有人说白芍可以祛斑,那白芍祛斑吗?白芍可以祛斑吗?
白芍对祛斑有效果。
白芍在中医中认为有养血调经、祛斑美白的效果,而在临床试验成功去黄褐斑的药方中也有很多都含有白芍,所以白芍对祛斑使有效果的。
斑的形成是因为自由基会攻击和破坏细胞,在这过程中,细胞大量死亡和代谢紊乱,细胞内杂质无法代谢,造成色素沉积,新生细胞量大量减少。而白芍的粗提取物及其有效成分五没食子酰基葡萄糖具有抗氧化的作用,清除自由基。所以白芍有祛斑的作用。
单独用白芍祛斑的效果一般。白芍具有祛斑的功效,与其他药物进行炮制和配伍效果会更好,白芍一般与白芷,当归,黄芪,白附子等药物组成药方食用,这些药物在一起会互相影响,加强祛斑的疗效。
内服:白芍可以与其他药物组成药方,煎汤,内服,对祛斑有效果。
面膜:白芍可以磨成白芍粉,市面上也有现成的白芍粉售卖,将白芍粉加水,搅拌至面糊状,敷脸即可。
1.鸡蛋米(白)醋溶液祛斑
醋泡鸡蛋是一个利用白醋祛斑的小偏方。内服外敷,双管齐下,让斑点无处可藏。
内服的方法:准备一些新鲜的鸡蛋和一斤好的米醋。
将鸡蛋洗干净后,把它放进一斤的醋里。封存一个月,让蛋壳全部融化。
每次取出一汤勺蛋醋液,兑入温开水饮用。每天坚持喝一杯,脸上斑点很快就会去无踪咯。
2.热敷
在晚上洗完脸以后不要马上就涂护肤品,在给皮肤清洁的时候一定要清洁干净。
毛孔里的尘垢若是不清除干净,不仅会堵塞毛孔,还会引发色素沉着。
其实,做完清洁后可将毛巾用热水浸湿,拧干后放到脸上热敷,有利于促进肌肤的血液循环,清洁毛孔,并使毛孔张开,这样就算涂护肤品的时候也有利于肌肤更充分的吸收,肌肤的营养和水分也会维持在最佳状态。
3.牛奶核桃糊
要为大家介绍的美容养颜祛斑的偏方是个美容祛斑食谱哦。
准备核桃仁300g,豆浆200g,牛奶200g,黑芝麻200g。
准备核桃仁300g,豆浆200g
把黑芝麻核桃都放到搅拌机搅碎,然后把牛奶豆浆都倒进去,使它们充分的融合在一起。
弄好后将此糊状放入锅内加热煮沸,然后加入适量的白糖即可直接食用。
这个方法除了可以果腹外,还能够让肌肤变得光滑有弹性,更能够帮助淡化斑点,从而达到嫩白肌肤的目的。
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4.冷敷
冷敷有利于肌肤的清洁,还能促进肌肤血液循环,加速肌肤新陈代谢。
调节饮食方式虽然也可以达到祛斑的效果,只是这种祛斑方式效果不是很明显,甚至如果调节方式不得当,还很有可能对祛斑没有任何效果。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起