现在越来越多人开始接受整形，假体隆胸是一种比较受欢迎的整形方式，哪些对自己胸部不太满意的人都愿意选择假体隆胸来让胸部更加丰满，但是假体隆胸毕竟是一种手术，恢复期也是很关键的，那假体隆胸多久可以侧睡？假体丰胸多久可以侧睡？

1、假体隆胸多久可以侧睡

假体隆胸术做完一个月后可以短时间侧睡，但是要完全侧睡的话，需要3-6个月后，才做完假体隆胸术后恢复期睡觉最好平躺，侧睡或是趴着睡容易导致胸部被挤压，引发不适感。

2、刚做完不能侧睡的原因

刚做完假体隆胸不能侧睡，因为侧睡最容易挤压到乳房假体，而此时假体并没完全固定，受到挤压的话容易发生移位或者是变形，所以为了避免假体移位或变形的现象出现，刚做完假体隆胸术最好不要马上侧睡。

3、假体隆胸后怎么躺好

假体隆胸术后短时间内不能侧睡，以免挤压乳房，导致乳房变形，做完手术后病人最好采取半卧位，术后10到14天内限制上臂活动，这样才能避免假体移位。

4、假体隆胸后侧睡注意

习惯侧睡的妹纸们做过假体隆胸一个月后，因为一个月后假体基本固定了位置，但侧睡时间一般不要超过20分钟，并且在睡的时候要戴好固定肩带，随时更换身体位置，这样才能防止假体受到压迫。

5、假体隆胸后的注意事项

(1)两星期内避免同房

做完假体隆胸两个星期内最好不要同房，因为这个时候假体隆胸还不是很自然，再者这个时候同房很容易挤压到假体，碰伤假体创口。

(2)不要穿钢托内衣

虽然说穿钢托内衣能塑造胸型，但做完假体隆胸后不要马上穿钢托内衣，因为容易导致钢托受挤压，破坏假体的位置，受术者在术后六个月内不要穿带钢圈的内衣，可以穿有弹性的内衣固定2-3周，并且注意在睡觉的时候戴好固定肩带。

6、具体按摩手法

假体丰胸手术后的按摩方法：首先采取坐卧姿

1、将右手手掌置于右侧乳房之外侧，以手掌由外往内推，并持续10-15秒左右，再缓缓放开。放开时便会感觉到假体在向外移动。以相同之方式重复5-10次。

2、将左手手掌置于右侧乳房之内侧，以手掌由内往外推，并持续10-15秒左右，再缓缓放开。放开时便会感觉到假体在向内移动。以相同之方式重复5-10次。

3、将右手手掌置于右侧乳房下方，并以左手手掌拖着右手手掌以手掌由下往上推，并维持10-15秒左右，再缓缓放开，放开时会感觉到假体在向下移动以相同之方式重复5-10次。

4、将双手重叠置于右侧乳房上方以手掌由上往下推，并维持10-15秒左右，再缓缓放开，放开时会感觉到假体在向上移动，以相同之方式重复5-10次。

5、然后再以同样的方式按摩左侧乳房。