日常生活中我们都需要洗脸,洗脸有很多种方法,每个人洗脸的习惯可能还不一样,有的人喜欢用洗面奶洗脸,有的人喜欢用清水洗脸,敏感肌的人洗脸就要注意了,很多洗面产品不适合敏感肌。那么,洗脸有哪些注意事项?敏感性肌肤怎么洗脸?
1、水温
理想的水温是32℃,最热也不宜超过35℃,但是也有人认为,用冷水洗脸可以收敛毛孔,油性肌肤的人觉得这样洗的更干净。但事实上,这是错误的,用冷水只能短时收缩毛孔,反而刺激了肌肤。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
2、使洁面乳充分气泡
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有5角硬币大小即可。洁面品是不能直接涂抹在脸上的,应该用双手充分打起泡沫,忽略这一点的人最多,而这一步恰巧是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
重点:敏感肌肤稍微遇到外界刺激就会出现“高原红”,因此洗脸的时候一定要保证适宜的水温和力度。
正确做法:
1、在敏感性干燥肌肤出现严重敏感的时候,这时连水和泡沫都不能接触,所以用擦拭来代替清洗,代替清洗的方式。准备一瓶擦拭用的化妆水是很重要的。此类型肌肤因不能用力搓揉,化妆水使用量相对要多些。
2、 日常洁面则可使用高保湿效果洗脸产品,极力防止肌肤受刺激。同时要注意,敏感肌尤其不能把把洗面奶涂抹直接涂于面部,在面部打泡,应该用起泡网打起泡沫后用于面部。
1、护肤品要选对
洗面奶,爽肤水,保湿乳液,精华,这是日常护肤中的必备品。对于敏感肌肤而言,选择护肤品是要考虑护肤品是否符合自己的复制,再者留意所选护肤品成分是不是足够温和,不会刺激皮肤,引起过敏。
2、温和卸妆洁面
敏感肌肤在卸妆洁面时切记使劲清洗,不过是洗洗面奶还是擦乳液,要注意擦洗手法的轻柔,才能让肌肤达到足够稳定的状态。
3、做好保湿工作
要想有效缓解肌肤的敏感度,可以适当补充水分和油分,采用足够的保湿产品确保肌肤的滋润度,再直接用化妆水按压肌肤,让保湿成分被充分吸收,切记大力拍打肌肤,以免造成红脸和色斑出现。
4、防晒工作不能忽视
紫外线是敏感性肌肤的大忌,每天涂防晒产品很有必要,但是要注意,选择SPF值较低的防晒产品,这样对敏感肌的刺激性也比较小。
5、夜间皮肤修复
很多人都知道夜间是护肤的黄金时段,因为这个时间段是肌肤自我修复,吸收外来营养成分最充足的时机,而且这段时间护肤不会受到外界干扰,能有效修复敏感肌肤。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起