莲子是很多人平时经常会吃到的食物，夏季的时候是莲子成熟的时候，大家在吃莲子的时候会吃到中间的莲子心，莲子心是比较苦的，一般的人都会吐掉，其实莲心是有很高的药用价值的，经常有人用莲心泡水喝，那孕妇可以喝莲心茶吗？孕妇能吃莲心茶吗？

1、孕妇可以喝莲心茶吗

莲心具有清热解毒的功效。孕妇如果是上火或者是其他原因需要降燥去火可以搭配温性食物，例如大枣一起泡茶喝，有很好的效果。

2、孕妇喝莲心茶的好处

莲心可以用于治疗心火累计所导致的烦躁不安，孕妇在孕期很容易感到烦躁，喝莲心茶可以安抚孕期情绪。

3、孕妇怎么喝莲心茶好

因为莲心是寒性食物，所以最好是在专业医师的搭配下进行泡水饮用，只要剂量合适，是可以帮助解决一些孕期不适情况的。

4、孕妇喝莲心茶注意

孕妇在喝莲心茶的时候要注意剂量不能太多，谨遵医嘱进食，并且不要在晚上喝莲心茶，以免造成夜起情况。

5、健康小贴士

莲心茶虽然好，但是一定要注意剂量，孕妇的身体情况比较特殊，需要仔细一些。另外寒性体质的人最好不要大量饮用，会影响身体健康。

6、怎么取莲子心

取出莲子心的方法：用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可;按掰开壳，露出莲子;用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心;用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干即可。