暖贴是生活中较为常见的保暖产品，适当使用具有极好的保暖功效，那么暖贴晚上睡觉可以用吗？暖贴睡觉可以贴吗？晚上睡觉最好不要使用暖贴，而且暖贴虽然保暖效果很好，但是也有许多也有许多要注意的地方，下面就来详细了解具体内容吧。

1、睡觉时能贴暖贴吗

睡觉时不能贴暖贴。暖贴里面含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应。晚上睡觉时，人体进入深度睡眠，在不知不觉中容易因为过度压迫导致烫伤。

2、睡觉时为何不能贴暖贴

睡觉时贴暖宝宝容易导致低温烫伤。暖贴的温度看似不高，但是睡觉时长时间与皮肤接触，形成热量的蓄积，由真皮浅层及皮下各层组织渐进性损害，表面会有红斑、水疱等症状，看起来好像并不严重，实际可能已伤及皮肤全程，甚至皮下组织。所以晚上睡觉时不能贴暖贴。

3、暖贴怎么贴合适

暖贴贴在背上是最保暖的，可以让全身都感到热量。也可以根据自己的需要来选择。如果在经期，可以选择贴在肚脐下方小腹处；如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，促进营养的消化和吸收；如果是关节炎患者，可以贴在双膝关节处；如果是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼处。

4、贴暖贴注意事项

1.暖贴使用时不能直接接触皮肤，最好的方法是贴在衣裤的外侧，以免烫伤。

2.孕妇最好还是不要使用暖贴，如果天气真的很冷，在使用的时候应该避开腹部，可以选择背部、手臂等部位。

3.小孩不适合使用，小孩自理能力差，容易在玩耍是忽略暖贴产生的温度，更容易因为长时间发生烫伤，或者是自己撕开来玩耍。

4.不能贴在贴在脚底下，人体在走路的过程中脚底是全部的受力面积，容易挤压暖贴造成温度过高而烫伤，可以选择脚踝处。

5、暖贴使用需知

1.婴儿：婴儿皮肤很嫩，活动量少，防止低温烫伤。

2.孕妇：如果贴的部位正对着子宫，可能导致子宫收缩。

3.糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者，在使用时要注意。

4.暖贴不能选便宜的，便宜的有可能用的是工业铁粉，不安全千万不要买。

5.取暖袋使用时要贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上，肌贴型除外。

6.妥善保管，避免使取暖袋的真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

7.取暖袋的最高发热温度为68℃，可持续12小时放热，晚上睡觉不宜使用。