其实很多人都有长斑的情况，长斑确实很让人苦恼的，不同的人可能会尝试不同的方法来祛斑，有的人是用美白祛斑的护肤品，有的人是吃祛斑的食物，现在越来越多的人选择激光祛斑，那激光祛斑几天结痂脱落？激光祛斑结痂几天能掉？

1、激光祛斑几天结痂脱落

激光祛斑后一般3-7天就可以结痂，结痂脱落需要10天左右，具体的时间要根据手术情况和个人的体质以及环境因素决定，所以不能一概而论，有的人会在10天左右结痂脱落，而有的人就需要更久一些。

2、激光祛斑结痂要注意

结痂后，不要用手去抠，一定要等到结痂自己脱落。

进行激光祛斑术后头几天不能洗脸，过五天后，待皮肤恢复了，可以用清水适当洗脸，最好不要用洗面奶，洗干净脸擦干后，再涂上薄薄的药膏，直至痂皮脱落，切忌用其他药物或化妆品。

3、结痂后要怎么护理

1、使用性质温和的护肤品去洗脸与进行基础护理，洗脸与涂抹护肤品时的手法要温柔，切勿用力揉搓脸部。

2、激光祛斑结痂后要特别注重防晒，避免阳光直射皮肤，否则容易致使色素沉淀，重新形成色斑。在出门前一定要涂好防晒产品与带上帽子、防晒衣与阳伞等防晒用品。

3、在肤色未完全恢复匀称前，应该避免进食含黑色素或者带有刺激性的食物，保证清淡饮食更有助皮肤快速恢复。

4、保持皮肤清洁，切勿使用具有刺激性或激素的药物涂抹皮肤。

5、若结痂后的忌服迟迟没有恢复正常，要尽快求医，查明原因。

4、对哪些色斑有效

(1)黄褐斑

除可有效治疗黄褐斑外，在细小皱纹、毛孔粗大、光老化、暗斑、痤疮、疤痕、凹坑等问题上也有非常显著的效果。

(2)色斑、雀斑

利用其特定波长更精准的穿透至表皮和真皮，在不损伤正常皮肤组织的情况下，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，改善肤质。

(3)痤疮

根据其选择性光热原理主要作用于卟啉，它是皮脂腺内痤疮丙酸杆菌的代谢产物，特定蓝光作用后，产生化学反应，杀灭并长久抑制痤疮丙酸杆菌，从而达到祛除中轻度痤疮的作用。

(4)血管性病变皮肤

利用其特定波长作用于浅表层肌肤，可综合治疗红脸症、蜘蛛痣、鲜红斑痣等，让肌肤恢复自然亮泽。

5、不能吃什么

1、不能吃感光食物

激光祛斑之后不能吃感光类食物。感光类食物最大的特点就是食物里面含有丰富的金属元素，这些金属元素会加快黑色素沉着形成斑点。激光祛斑之后吃这类食物很容易导致脸上重新长斑影响效果。

常见的感光食物有：柠檬、芹菜、香菜、苋菜、土豆、油菜、胡萝卜、木瓜、橘子、韭菜、红豆、田螺、菠菜、无花果等等。

2、不能吃辛辣食物

激光祛斑之后不能吃辛辣的食物。辛辣的食物会促进血管扩张，激光祛斑之后本身皮肤已经受到损伤，比较脆弱，再吃辛辣的食物很容易引起血管快速扩张而出现红血丝等皮肤问题。

常见的辛辣食物有：韭菜、萝卜、辣椒、生姜、葱、蒜、花椒、胡椒、酒等等。

3、不能吃腥发食物

激光祛斑之后不能吃腥发类食物。腥发类食物很容易扩大皮脂腺的慢性炎症，激光祛斑后色斑会重新回到脸上。另外要注意长斑的人更不要吃腥发类食物以免加重斑点情况。

常见的腥发食物有：胡椒、羊肉、狗肉、虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等等。