一个人如果有眼袋，那么往往非常容易给人疲倦精神不振以及衰老的感觉，所以许多遭受眼袋困扰的人都希望能够找到有效去除眼袋的方法，那么怎么有效去眼袋？哪些方法可以有效地去除眼袋？眼袋的形成原因和去除方法具体是怎样的？

1、维生素E去除眼袋

维生素E能够有用滋补皮肤，改进皮肤松弛下垂情况，用于眼部皮肤能够协助去掉眼袋。做法：将维生素E胶囊剪开后将维生素E液涂抹在眼袋方位即可。也能够再掩盖运用牛奶，化装棉蘸取牛奶后敷在涂抹了维E的方位即可。维生素是有滋补皮肤的作用，对改善眼袋下垂有一定的功效。

2、冰牛奶去除眼袋

如果是有眼袋的话，能够运用冰牛奶来协助去掉眼袋。牛奶能够为眼部皮肤补充胶原蛋白，保持皮肤的弹性，协助消除眼袋。另外运用的冰水能够有用减轻眼周疲惫，有用消肿冷静。两者搭配运用，去掉眼袋的作用更好。做法：将冰水和全脂牛奶依照1：1的比例混合均匀，敷在眼周即可。也能够用化装棉蘸取冰牛奶敷在眼周。

3、湿敷法去除眼袋

如果是下眼袋比较严重的话，能够运用湿敷法来协助去掉眼袋。做法：将加温的蓖麻油、橄榄油或者是柑橘、红茶、玫瑰子等天天在眼袋的方位敷15分钟摆布即可。可以选择用茶叶的方法湿敷，具有很好的去除眼袋的作用，大家不妨来试试这个有效的方法吧。

这些方法都是既简单又实惠的方法，不需要花太多的钱，只要坚持做就可以轻松的把眼袋消除了。比如说用冰牛奶啊，或者是湿敷的方法都是非常不错的选择哦。如果你也有眼袋的困扰的话不妨试试上面的这些方法吧，很有效果哦。

4、眼袋产生的原因

1、遗传因素

先天性遗传导致的眼轮匝肌肥厚，导致眼部皮肤外呈现轮转的突起，特别是在微笑的时候特别明显。这种先天性遗传导致的眼袋在民间还有一种叫法为“卧蚕”，眼睛较大或者是眼球较凸的人较为容易有。

2、睡眠不好

眼部皮肤的松弛和薄弱是形成眼袋的重要原因。只有在睡眠中，皮肤才能很好地新陈代谢，进行自我修复保养。长时间缺乏睡眠会导致皮肤容易老化而变得薄弱，从而形成眼袋。另外睡眠质量不好也会影响眼睛周围组织代谢出现障碍形成眼袋。

3、用眼疲劳

如果是眼睛长期处于疲劳状态也会造成眼袋的产生。这还是因为眼睛疲劳会导致眼部肌肉弹性变差引起的。做好视力保健，解除视力疲劳不仅能够保护视力还能预防眼袋。

4、饮食不合理

喜欢挑食或者是膳食营养不均衡的人，如果饮食中缺乏细胞新生需要的蛋白质和胶质等物质就会影响到细胞的活力，影响皮肤弹性造成眼袋产生。

5、睡前喝水

睡觉前适量的饮水能够帮助身体补充流失的水分，若是睡前大量喝水可能会造成夜间排尿次数增多影响睡觉而间接造成眼袋产生。另外睡觉前大量饮水会造成体内水负荷增加造成水肿，引起眼袋。

6、卸妆力度大

喜欢化妆的女性朋友，在卸妆的时候可能会因为用力过大，对眼部肌肉造成了较长时间的拉扯也会造成眼部肌肉失去弹性变得松弛而形成眼袋。还有平时喜欢对眼部皮肤进行搓揉的人也要注意，这样也很容易形成眼袋。

7、细胞机能正常老化

人体到达一定的年纪的时候，身体细胞会出现正常的机能衰退，而导致身体皮肤失去光泽、弹性出现眼袋、皱纹。这就是为什么老年人朋友眼袋较重的原因。这是身体正常的老化反应。