宝宝在出生的头几个月，每天睡眠的时间很长，于是有家长就担心了，宝宝总是睡着，到底饿不饿呀，要不要叫醒他喂奶呢，尤其人工喂养的宝宝通常都有固定的喂奶时间。
一到喂奶时间就叫醒熟睡的宝宝吃奶，这种做法不妥当。如果叫醒了本来不饿的宝宝，他可能会很不情愿地马马虎虎地吃上几口，或者干脆不吃烦躁地大哭。
其实，这时宝宝已经有了一定的储存能量的能力，家长不必过于机械地按照时间来喂奶。
通常，宝宝大多知道自己的需要，奶供过于求时，自然就会拒而不受；奶供不应求时，宝宝则会自然醒来，要求吃奶，家长可顺其自然，不必为推迟了吃奶时间而担心。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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