很多人平时都非常注重控油，因为不少人的皮肤都很容易出现出油的状况，所以许多人都会通过一些方法来控油，但是人们对于皮肤容易出油的原因依然是非常在意的，那么皮肤为什么会容易出油？皮肤容易出油怎么办？皮肤老出油该怎么调理？

1、皮肤容易出油原因

1.清洁保湿不当

有些人觉得脸上很油就一天洗很多次脸，其实这种做法是不恰当的。洗完脸后，脸上的油脂被带走了，肌肤在缺水的状况下会分泌更多油脂，所以经常洗脸会让皮肤分泌的油脂增加，脸上看起来就更油了。要保持面部清洁，在早晚洗脸的时候做好脸上的深度清洁工作，并且在清洁完后及时的保湿补水，用适合自己的护肤品进行后续保养工作，这样就能缓解脸上的出油状况啦！

2.作息紊乱

生活作息不规律的人，往往会影响到自身的皮肤问题。熬夜晚睡，睡眠不充分，都有可能使皮肤油脂分泌过旺，从而导致第二天一整天都油光满面的。所以为了保持一个清爽的面容，给人良好的印象，要保证自己的睡眠时间充足，尽量不要熬夜。良好的作息不仅对皮肤有好处，对身体的各部分都是有益的。

3.吃的太油

都说病从口入，其实油也是。吃太多油腻的东西，要通过新陈代谢将这些油脂分泌出体外，脸上的表现就是出油了。特别是在夏天的时候吃脂肪含量过高的食物，新陈代谢本就很快，脸上更容易出油了。想要有个完美的肌肤，就要控制好饮食，少吃辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜。

2、油性皮肤护理

1、清洁

早上清洁毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

2、办公去油

吸油面纸、吸油蜜粉等去除表面的油脂

脸上油腻腻，不仅不美观，还容易导致毛孔堵塞、粉刺痘痘的产生，所以要尽可能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，编辑建议使用含酒精、铝的保养品、吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分滑动的保养品。不过，这些方法只是把已经漏出来的油分移动或去除，所以效果并不持久。

3、卸妆

卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。

4、温水洗脸

油性皮肤的朋友一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。

护理方法：应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。

如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。