许多人平时都是非常注重保养自己的头发的，因为头发的状态如何往往也是能够影响到一个人的外在形象的，所以许多人都经常会采取各种措施来帮助自己护理头发，那么头发该怎么护理？头发的护理方法有哪些？护理头发都有哪些误区？

1、头发护理误区

1.经常染发

染发很讲究技巧，如果为了省钱图方便，自己下手染的话，将会留下许多隐患。秀发损伤后很难养护回去，严重损伤就需要赶紧将头发剪掉，可见染发不是一定自己就能操作的事情，它对技术的要求比大家想得要多些。染发带来一时不错的新奇效果，但是为了这效果损伤发质就会得不偿失，要相信自然美才是真的美。

2.拔白头发

很多人处理白头发，都觉得直接拔了比较省心，其实这很容易加快头发的老化。原因在于白头发的拔除会影响头皮健康，老地方损伤无法再生新发的话，头皮的老化范围很容易扩大。因此，如果实在讨厌白头发，最好到理发店染一染，这样就能让头发重新焕发魅力。要知道，出现白发的头皮本就脆弱，所以请不要进一步加重头皮的负担。

3.晨间洗澡

不少人喜欢把晚上的澡改为晨间洗，这样使得上午显得更有精神气，但是洗澡的时候最好被清洁头发。这主要因为头发在晚11点至早晨两点间属于快速生长阶段，所以洗头发赶在晚上11点前十分重要。晚上洗澡有利于身心放松，使睡眠质量得以提高，让夜间身体更加干净舒适。更何况头发对颜值起着重要作用，要是已经花费无数功夫养护，还落得头发枯萎分叉那实在让人很难释怀。

2、头发分叉怎么办

1、剪头发：这是一个最直接的解决方法，直接去理发店剪掉分叉的头发，如果不修剪的话，那么长发的发尾还是会继续分叉，在分叉的地方剪掉一英寸效果最好。

2、洗发水帮忙：有很多人的发质适合比较温和的洗发水，这对于头发修养很有效果，在头发洗干净之后怎么能忘记给头发补给营养呢?当然是选择适合自己发质的护发素。

3、减少烫染头发的次数：很多女生因为爱美总是折腾自己的头发，烫发、染发频繁的进行，这些化学处理，这直接伤害到了头发营养，让头发中的营养迅速丧失，这直接导致分叉情况加剧。

4、清理头发上的灰尘：每次在梳头的时候，或者在睡觉的时候，大家只是清理自己的脸部，却忘记了头发上也存在灰尘，所以这才会导致头发上有很多的污垢，这也到导致女生头发分叉的最大原因。

5、出门防晒：不管是那个季节，阳光的照晒还是不能避免，在户外运动的时候我们应该做好完全的护发准备，准备一顶帽子，在活动结束的时候要洗头发，这样能够起到滋润头发的好处。

6、保证充足的睡眠时间：很多白领女性总是喜欢熬夜，这样的不良好生活习惯，直接会导致肥胖，而且也会伤害到头发的正常呼吸，养成良好的睡眠习惯，防止疲劳过度。

7、按摩头皮：经常食用鬃毛刷来按摩头皮，这样能够促进头部血液循环，增加油脂分泌，这对于头发生长很有效果。