鼻头长痘也是一种较为常见的皮肤病症，这主要是由于身体代谢异常导致的，需要及时做好护理工作，那么鼻头长痘怎么办？鼻头长痘如何缓解？鼻头长痘的缓解方法有很多，下面就来详细了解具体内容，以及如何正确的预防鼻头长痘吧。

1、土豆片祛痘

鼻头上长了痘痘可以使用土豆皮敷鼻头快速祛痘。

做法：将新鲜的土豆打去皮之后尽可能的切成最薄的薄片，然后将切好的土豆片贴在鼻头痘痘的位置，每半小时进行更换，每天使用2~3次即可。

2、芦荟汁祛痘

鼻头上长了痘痘可以使用芦荟汁来快速祛痘。芦荟汁能够消炎抗菌、排毒养颜胶囊，帮助祛痘收敛皮肤。

做法：将鲜芦荟洗净切成片之后放入锅中加水小火煮15分钟后取汁，加入蜂蜜饮用也可以，用芦荟切片涂抹痘痘也可以。

3、土瓜根粉祛痘

鼻头上长了痘痘可以使用土瓜根粉来快速祛痘。土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，能够帮助祛除痘痘。

做法：将土瓜根粉放入碗中加入蜂蜜、水调成糊状敷在长有痘痘的鼻头以及脸部其它位置，约半小时后洗净即可。

4、绿茶粉祛痘

鼻头上长了痘痘可以使用绿茶粉来快速祛痘。绿茶具有很好的抗氧化、镇静作用，将绿茶碎成绿茶粉后能够帮助补水控油、促进皮肤损伤修复，帮助祛痘淡化痘印。

做法：将绿茶粉和绿豆粉、白芷粉按照1：1：1一起调成面膜后敷在鼻头以及脸部其它位置约10分钟即可。

5、姜水祛痘

如果是因为胃寒而使体内早期上升以满足体内的平衡的话，那么喝姜水就能够帮助祛除痘痘。

做法：将干姜切成丝之后放入锅中用开水冲泡即可。也可以放入锅中加适量的水煎煮。

6、如何预防痘痘

1.学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2.均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3.多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4.劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。