我们胃在正常情况下是会消化食物的，但是也有不正常的时候就会有呕吐的正常，这是因为食物已经不能消化了，或者说胃部已经不能进行消化，中医里面又叫做消化呆滞，但是有时候可能是因为神经引起的。那么，一般导致胃部恶心呕吐的原因都有哪些呢？

1、妊娠呕吐

如果正值青年女性且具有受孕能力，可以考虑是怀孕引起的恶心呕吐，一般来说妊娠呕吐是多发生在晨间，呕吐的程度不等，会伴有恶心感，或是呈频繁呕吐而不能进食。

2、中枢神经病变

任何中枢神经病变引起颅内压增高，刺激延髓呕吐中枢时，也会发生呕吐现象的，特点是呕吐呈喷射状，胃内容物常急剧有力地喷出。常见于脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、高血压脑病。

3、前庭功能障碍

前庭功能障碍导致的恶心呕吐常常伴有眩晕，一般是跟头部的位置有关，在闭目或是平卧后大多能缓解，常见于晕动病、美尼尔氏病。

消化系统病变消化系统病变是恶心呕吐比较常见的病因，其中胃肠道的炎症、痉挛、肿瘤和其他梗阻性病变最为常见。常见的引起恶心呕吐的消化系统疾病有：消化道阻塞、食管癌、胃癌、胃溃疡、胃炎、胆囊炎等。

4、药物及代谢产物中毒

一些药物能刺激胃黏膜而引起恶心、呕吐像氯化铵、四环素类、水杨酸类；或是影响呕吐中枢而引起恶心呕吐，如咖啡、洋地黄类。

强碱强酸中毒也会伴随强烈的恶心、呕吐；内源性中毒像尿毒症、糖尿病酮中毒以及代谢紊乱也会出现恶心呕吐的症状。

5、其他疾病

除了上述疾病之外，其他一些疾病也会伴随恶心、呕吐的症状，像充血性心力衰竭、肝硬化静脉高压及慢性肾炎的病人、荨麻疹病人，由于胃肠道充血和水肿也可能出现恶心、呕吐的症状。

6、小贴士

恶心、呕吐只是比较常见的症状，一般是不能根据这样比较单一的症状来判断自己的身体问题，要根据其他的临床症状以及检查分析后，此案诊断出病因。所以建议在出现恶心、呕吐时不要忽视，最好能及时去医院做比较详细的检查。

7、保护肠胃的食物

(1)牛奶

味甘、性平，归肺、胃经。

作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

(2)粥类

粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果（西瓜、香蕉）或面条。建议时长：20分钟左右。

(3)汤水

比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

(4)主食

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。

(5)苹果

味甘、性凉。

作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

(6)包心菜

有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

(7)菠菜

味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。

(8)红薯

性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。

(9)南瓜

《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。