女性罹患抑郁症的概率本身就要高于男性，而中老年女性更是抑郁症的高发人群，其主要发病原因可以归结为以下3个方面。
中老年抑郁症的病因中很重要的一点就是更年期综合征（围绝经期综合征）。更年期引起的一系列病症，如胸闷心悸、烦躁焦虑，尤其是绝经等，这些病症如不能得到有效调节，就易引发抑郁症。
许多中老年女性的身体素质大大降低，相应的会患上不同程度的各类疾病，如糖尿病、心脏病、高血压、骨质疏松导致的骨折等，这些疾病会加重罹患抑郁症的风险。
无论是主动吸烟还是二手烟，危害性都极大。烟草中的有害成分将严重损害机体的健康，尤其是中来年女性的身体素质本就较差，长期接触香烟会增加抑郁症发生几率。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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