其实我们周围有很多人肠胃都不是很好,一般的人不是肠炎就是胃炎,还有的人比较严重的可能会患胃溃疡,胃溃疡确实是比较严重的肠胃疾病,胃溃疡患者很多食物都不能吃,如果饮食不当就和容易复发,那胃溃疡患者可以吃糯米食物吗?胃溃疡吃糯米好吗?
糯米不像粳、籼稻那样可当主食顿顿食,人们多用其来熬粥、做八宝饭、炸煎堆、蒸年糕、制糍粑、酿甜酒等,是利用其黏性强的特点。糯米含有较多的可溶性糊精和麦芽糖成分,一经煮熟就会黏合成团,不容易散开,所以很容易制成各种形状各异,味道可口的食品。
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的自汗、气短无力、妊娠腰腹坠胀等症。现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等,为温补强壮品。
脾胃虚弱,饮食减少,大便稀溏,也宜使用糯米作为食疗,与山药配用效果更好。取糯米500克,用水浸泡一夜,沥干,放入锅中用小火炒熟,磨成细粉备用。用山药30克煎成汤羹,在沸滚之际,加入糯米粉30克,伴入砂糖和少许胡椒粉,每日清晨食用。
如病后精神体力久不复原,身疲乏力,或体质素虚,甚至头晕眼花等时,药物治疗的同时吃糯米红枣稀饭,可使症状消失,身体复原加快。
然而,胃溃疡患者却要慎食糯米,因胃与十二指肠溃疡病的发生与胃酸有一定关系。日常生活中,凡是能促进胃酸增加的因素,都可使病情加重,或者引起溃疡病复发。
糯米和其它粮食一样,主要成分为淀粉。但糯米淀粉中葡萄糖分子缩合时,连接方式与其它粮食淀粉有所不同。因而糯米经过煮熟之后,无论是糯米饭,还是用糯米制作的其它食品,其黏性均比较大,人吃进胃内后,相对难于消化。
从胃中排出的时间延长,滞留在胃内,从而刺激胃壁细胞及胃幽门部G细胞,促进胃酸分泌增加。因此,溃疡病人进食糯米制作的各种食品中,往往会使疼痛加重,甚至会诱发胃穿孔、出血等严重的并发症发生。
1、香蕉法
原料:青香蕉100克,小麦面粉50克。
做法:将青香蕉洗净,烘干,研磨成细粉;将面粉炒干,两者混匀,装入干净容器内备用。每日服3次,每次服10克,饭前用开水冲服。
功效:未成熟的青香蕉能刺激胃壁细胞的生长,防止胃酸侵蚀胃壁,促进溃疡愈合,有效防治胃溃疡。
2、甘蓝法
原料:甘蓝500克,盐、饴糖适量。
做法:将甘蓝用清水洗干净并切碎,倒入碗中,加入适量食盐拌匀,有助于甘蓝变软,然后搅拌榨成汁,加入少许饴糖搅匀即成。每次饭前加热饮用150~200毫升,每日2次,10天为1个疗程。
功效:清热缓急止痛,促进溃疡愈合。适用于胃溃疡、胃痛。
3、山药法
原料:鲜山药100克,粳米100克,高良姜10克。
做法:高良姜洗净切块,放入锅中加水,煎取汁备用;将粳米淘净备用,山药用清水洗干净后去皮切片,将粳米和山药倒入煮锅中,加入清水熬煮成粥后加入高良姜汁,搅拌均匀即可食用。每日2~3次,每次1小碗,一周为1个疗程。
功效:补脾理气,止痛温中,适用于胃溃疡、胃痛、十二指肠溃疡。
4、鸡肉法
原料:鸡肉250克,胡椒根30克。
做法:将鸡肉用清水洗干净后切块,用开水汆一遍后,备用。胡椒根用清水洗干净后,剁碎。将两者一并倒入砂锅中,加入清水,熬煮2小时,调味即可食用。
功效:补益脾胃、温中止痛。适用于胃溃疡、胃痛。
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