人以五谷杂粮为食，少不得要伴随各种病痛，每一次卧病在床，都是一个很好的思考与改变人生的机会。在这个机会中，我们可以思考自己的生活习惯、思考自己的心态、思考自己的行业、思考自己对亲人的态度，从思考中获得经验和启示。

1.女同事的改变

一位女同事在体检中，发现了一块巨大的胆结石。随后，一场手术让她的生活方式发生了巨大的改变。首先是生活习惯，不再为了睡懒觉不吃早餐；其次，她像戒烟般将保持了多年的零食癖戒了。还有就是学习，为了避免和减少未来岁月里的病痛，她业余花大量时间学习医疗保健知识。

2.朋友的改变

另有一个朋友，平时爱出入一些拈花惹草的场所。某回，下身不慎染上小恙。在治病过程中，朋友深深感受到了疾病折磨的痛苦。病愈之后，朋友一改过去不检点的生活习惯，变得循规蹈矩，并集中精力投入到事业上。

3.使生活升华

有道是不经历风雨，怎能见彩虹！凡事都有正反两面，很多时候，病痛就象一场及时雨，给散漫的居家生活一记提醒，使一个人生活习惯及人生认识发生改变。在此，也并非是笔者鼓励大家生病，而是要将每次生病当作一堂教育课，在养病过程中及时反思，总结经验，去升华我们的认识和生活。