心脏是我们身体最重要的一个器官,身体的所有器官都是需要心脏的不停跳动来供血的,所以心脏也是一个很容易出现问题,而心脏病的种类也有很多,比如有的人是心脏血管的问题,有的人是肺心病。那么,肺心病具体是什么样的疾病呢?
慢性肺源性心脏病:是由于肺、胸廓或肺或肺动脉血管、慢性病变所致的,肺循环阻力增高,肺动脉高压,进而使右心室肥厚、扩大甚至发生右心衰竭。
(1)休息:休息可减轻心脏负荷,降低耗氧量。在心功能代偿期,可适当卧位休息,做力所能及的活动。心功能失代偿期,应绝对卧床休息。呼吸困难时取半卧位,帮助患者解除痛苦,对精神异常者给予特护、加床档。
(2)环境应保持安静,清洁卫生,保护空气新鲜,定时开窗通风和消毒。保持一定的温度、湿度。感冒流行季节禁止探视,避免交叉感染。
(3)饮食:食营养丰富易消化,高纤维素食物。浮肿明显时限制钠盐及水分摄入。尿量少、尿素氮增高时,应适当限制蛋白质的摄入。
(4)长期卧床者,注意口腔和皮肤卫生。加强皮肤护理,防止褥疮发生
(5)吸氧:持续低流量,低浓度氧疗
(6)保持呼吸道通畅,促进有效排痰,体弱者,可协助翻身或轻拍背部,帮助排痰,对咳嗽反射弱不能排痰,及时吸痰,必要时气管插管或气管切开吸痰。
1、花生
花生内含有可预防心脏病的不饱和脂肪,可降低血液中胆固醇的含量。此外,花生中还有丰富的维生素E,可使血液中的血小板沉积在血管壁的数量降低,使血管保持软化,血液流通顺畅,患心脏病的风险自然就减少了。
2、土豆
土豆中含有较多的维生素C和钠、钾、铁等元素,尤其钾含量最为丰富,每100克土豆中含钾约500毫克。心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃土豆,既可补钾,又可补充糖类、蛋白质、矿物质、维生素等,有助于预防心脏病。
3、燕麦
早晨可以选择喝一碗燕麦粥作为早餐,它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾,对心脏都很有好处。同时,燕麦能很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量,保持动脉血管的通畅。
5、菠菜
菠菜中含有丰富的叶酸,能有效防止血液里引发心脏病的有害物质的积累。菠菜所含有的叶黄素、叶酸、钾和纤维,能够帮助心脏保持一个健康的状态。
6、芹菜
芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。芹菜富含纤维素、营养价值高。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能有效预防心脏病。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起