现在很多女性朋友都开始追求自然护肤的护肤方法了，也会偶尔在家里自己做一些护肤面膜。大家会通过生活中常见的食物，来做一些护肤品，最多的就是面膜了。小麦胚芽油胶囊是保健品，也是美容食品，小麦胚芽油含有很多维生素E，那么小麦胚芽油可以擦脸吗？

1、可以擦脸

小麦胚芽油是一种从小麦芽身上提取胚芽油的物质，这种物质饱含小麦的植物精华，而且富含各种人体所需的生理活性成分，例如维生素E、亚麻酸等等，营养价值可是非常的高！

那么，小麦胚芽油涂脸有什么效果呢？小麦胚芽油其实可以内服，也可以外服。这个产品可以帮助人体调节体内的内分泌平衡，还可以帮助人体减肥、淡化黑斑、防止色斑出现、促进皮肤更新、防止肌肤老化，除此之外，还可以缓解患者的高血压、中风等病状情况。然而，通过内服的话，效果可能会比较慢，因为内服的是整个身体都有影响，然而，对于有的爱美女性来说，她们只想快速地使得脸部肌肤变好，那么，这种情况下，大家就可以通过用小麦胚芽油涂脸，就可以达到淡化脸部的色斑、美白、去皱的效果。

1、可直接口服，每日5ml，也可作为辅料调拌凉菜食用。

2、小麦胚芽油适用于身体各部位，洁肤后，取适量涂抹于皮肤表面，轻轻按摩即可。其抗氧化功能，可有效保护肌肤免受自然环境的伤害。对滋润干燥和眼部周围老化的肌肤尤其有效。

2、功效与作用

1、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂，可以加快加速伤口愈合。

2、降低患缺血性心脏病的机会，营养发根毛囊，令头发乌黑亮泽，不易脱落、易断和开叉。

3、防止血液凝固，减轻疲劳。

4、防止体内的维生素A、C和脂质氧化，抵御大气污染，保护肺脏。

5、强力抗氧化剂，可防止脂肪化合物、维生素A、硒（Se）、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用，保护细胞膜、血管、心脏、皮肤、眼睛、肝脏及乳房等组织，免受自由基的伤害。

6、延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿，延缓衰老及预防多种慢性疾病，如乳腺癌、直肠癌、心血管病等。

7、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，加速灼伤的康复，以利尿剂的作用来降低血压。

8、是局部性外伤的外用药（可透过皮肤被吸收）和内服药，皆可防止留下疤痕；防止流产，有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

3、适应人群

1、女性保养皮肤，养颜美容，祛除皱纹。

2、中老年人调节血脂，降低胆固醇、增强血管弹性，预防中风。

3、高血糖的辅助治疗，降血压，延缓衰老。

小麦胚芽油 Wheatgerm Oil我国目前小麦胚芽油主要依赖进口，价格昂贵，差不多在每公斤1600-2000美元左右，而且品质不很纯正，主要是通过浸出法提取，浸出法提取小麦胚芽油会损失或破坏营养成分。