夏天很热，阳光非常强烈，但是很多人又非常喜欢夏天，因为夏天穿的衣服少，不用把自己裹成粽子，不过呢在夏天是必须要有一支防晒霜的。除了防晒霜，人们还会想尽各样的办法来防止自己被晒黑，比方说防晒衣，那么防晒衣真的可以防晒吗？防晒衣真的防晒吗？

1、真的能防晒吗

在当先销售量比较高的一些低价的防晒衣可能会是商家炒作的，就是以假货冒充的，或者是高仿的，那么这些防晒衣在一定程度上，只是会跟我们平时穿的长袖的衣服是一样的，只是具有防晒作用。我们都知道，好的防晒衣不仅起到防晒的作用，还能将汗水迅速导至织物表面，并且会很快的干燥。关于防晒衣有没有防晒的效果，这个也是要根据布料和衣服的牌字去选择的。在这里，建议大家如果购买防晒衣的话，那么一定要选择正规的品牌，也就是说正规的产品，在标牌上会明确的标注着服装的材质，防晒的参数的。

还有一些劣质的防晒衣，这个劝大家不要去购买，低价钱的衣服不仅起不到防晒的效果，并且会对我们的皮肤产生一定的伤害。其实最好的防晒方式就是打个太阳伞，这个的效果就是很不错的，在夏季中也是受到很多人的选择。

2、防晒霜推荐

防晒霜排行榜第一名：水宝宝防晒防水透气美白防晒喷雾170g

性质：物理防晒

SPF：50

功效：抗氧化成分，阳光照射越强，保护力越强，有效保护肌肤免受外界损害。提供SPF50防晒保护。无油，防水配方。通过过敏性测试。感应阳光强度的先进科技：能随着阳光增强而适当提高抗氧化保护功能。修护肌肤，帮助预防长期衰老现象的出现;抵抗环境因素对皮肤的侵袭。

推荐原因：专业防晒品牌，SPF值离，适合海边或是外期户外的一家大小。防水，而且不含油质，涂上后感觉很舒适。

防晒霜排行榜第二名：Neutrogena露得清清透防晒乳

性质：化学防晒

SPF：30+

功效：含露得清光谱防晒剂，提供长效而稳定的UVA/UVB防护 “一触即干”配方，让你清透无感享受夏日阳光 防水、防汗、防擦落 实验证明：将涂抹过防晒乳的肌肤浸入流动的水中后回到阳光下，产品依旧可以持续稳定的发挥防晒效果。

推荐原因：防水效果好，适合游泳时使用，户外使用效果也非常好。

3、防晒霜使用方法

1.选对时间再出门。夏季天气晴朗时，每天10时~16时是紫外线最强的时段，尽量避免在此时段进行长时间的室外作业或体育锻炼。如果必须出门，应做好防晒措施，如打遮阳伞、戴帽子、穿防晒服等、涂防晒霜等。在涂抹防晒霜前，先在手臂内侧等处稍微涂抹一点防晒产品，观察皮肤是否有过敏的现象，确定不过敏再涂全脸、全身。

2.防晒霜分物理和化学两种。物理防晒霜的成分主要为二氧化钛和氧化锌，它们可以在皮肤上形成保护膜，使紫外线无法穿透皮肤表面。物理防晒霜呈白色、糊状，涂后马上生效，对皮肤的刺激性小。但它润色效果不自然、不滋润、不适合做全身防晒且必须使用卸妆产品帮助卸除干净。化学防晒霜中的化学成分，如对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等，可吸收紫外线，使其转化为其他能量来防晒。涂化学防晒霜半小时后再出门，才能起到防晒的效果。

3.特殊人群防晒有讲究。虽然物理防晒霜要好于化学防晒霜，但市面上大多是物理防晒霜和化学防晒霜的组合。夏季推荐选择防晒倍数较高的防晒霜，比如防晒指数为SPF30+、可同时防护UVB(中波紫外线)和UVA(长波紫外线)的产品。皮肤敏感、老人和孕妇最好选物理防晒霜。孩子皮肤娇嫩，最好用儿童专用防晒霜。游泳、潜水或出汗较多时选择防水型防晒霜。

4.涂防晒霜前要保湿。在涂防晒霜前要进行常规洁面和护肤，涂防晒霜之前一定要先用保湿霜，促进皮肤修复。