夏天的天气虽然很热，但是夏天有很多水果上市了，其中桃子就是夏季盛产的一种水果，相信大家都吃过桃子，应该有很多人喜欢吃桃子，我们在吃桃子的时候有什么要注意的？下面，小编将告诉大家，特别是喜欢吃桃子的人一定要了解吃桃子的注意事项。

1、夏季吃桃注意事项

1.桃肉性偏温，《滇南本草图说》载：“多食动脾助热，令人腹胀，发疮疖”，《随息居饮食谱》亦称：“多食生热，发痈疮、疟、痢、虫疳诸患”。故凡素体内热偏盛者，不宜多食。

2.《本经逢源》谓：“多食令人腹热作泻”，热盛泻痢者，不宜多食。

3.桃子含糖分较多，糖尿病患者不宜多食。体虚多病者及胃肠功能弱的病人不宜多食，否则容易增加胃肠的负担。

4.不宜给婴幼儿喂食桃子，因桃中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃功能弱，无法这些物质，很容易造成过敏反应。

5.没有完全成熟的桃子不宜吃，食之可引起腹胀或腹泻。

6.桃不宜与鳖同食，否则可能引起胃痛。

7.桃子表皮有毛，易引起过敏反应，过敏体质者也要慎加食用。

8.吃桃如出现嘴角发红、脱皮、瘙痒，应停止食用，并洗净脸手。如果症状较严重，如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿或腹泻，应高度重视。

9.建议吃之前用盐搓桃子的表皮，后用水冲洗，容易去除桃毛。如桃子是从树上刚摘下来的，最好放半天，待它暑气散去再吃为好。

以上就是健康饮食专家所介绍的，吃桃子的时候我们必须注意了解的几个问题，其实不管是在吃什么样的食物，一定要注意遵守它的原则，因为很多时候方式不正确，或者不适合自己的身体，就会产生更多影响。

2、桃子的营养功效

桃属蔷薇科植物。未熟的干果名碧桃干，桃的核仁名桃仁、桃花、桃叶、桃树胶，均可作药用。

性味桃:酸、甘、微温。桃仁:苫、甘、平。

成分桃仁含脂肪油和苦杏仁甙、维生素B1。

功用碧桃干止虚汗、盗汗。桃仁珐疲血、润肠、镇咳。桃花导泻逐水。桃叶为杀虫药。桃胶是制药工业上的乳化剂和粘合剂。

[高血压、头痛、便秘]

桃仁9克，决明子12克，水煎服。如兼有神经症状、烦燥、失眠、便秘，则用桃仁、火麻仁、柏子仁各9克，捣烂研细，水煎去渣，每晚临睡前以蜂密调服。

[妇女月经困难，经闭腹痛，产后淤血腹痛]

桃仁9克，:丹皮6克，红花3克，以酒水合煎，一日2次分服。

[浮肿腹水，脚气足肿，大便干结、水便不利]

白桃花焙燥，研细末，每次l1.5~3克，蜂密冲水调服，以大便水泻为度。桃花导泻，对肠壁无刺激性，且不腹痛，能排出多量水分。

[血丝虫病]

碧桃干，干石榴皮各9克，干茶树果3克，食盐少许，水煎服。

[虚汗、盗汗]

碧桃干9~15克，水煎服。

[淋巴腺炎]

桃树叶捣烂，加黄酒少许炖热，敷于患处。

[间日疟]

鲜桃叶3~5片，生大蒜半瓣，一同捣烂，以纱包裹塞于鼻内，或左或右，于疟疾发作前2~3小时塞入，能止疟。

[对口疮、搭背、痈]

桃树嫩叶，捣烂，敷于患处。

[杀蝇蛆]

桃叶切细，每5000克加石灰50克，水浸10小时，倒入粪坑。桃叶及嫩枝适量，煎浓汁去渣，喷晒衣物可灭虱。

注:桃仁有毒，不可生吃。