菊花茶是一种比较常见的中药茶,一般主要就是有清热解毒的作用,主要是清肝火,而肝火上炎主要表现症状就是口舌生疮,还有就是可能脸上会长痘痘等等,而野菊花是菊花的一种,野菊花也可以泡茶。那么,一般野菊花都有哪些功效与作用呢?
野菊花中含有多种活性成分,如菊醇、野菊花内脂、氨基酸、微量元素等。适量喝些野菊花茶具有很好的清热作用,并可将体温维持在正常状态。
据研究发现,野菊花的水提取液能提高心脏输出的血量,有效增强心肌供氧量,对心血管系统有保护作用。所以心血管疾病患者适量喝些野菊花茶是很有好处的。
有研究表明,野菊花还有增强白细胞对金黄色葡萄球菌的吞噬作用,有效提高人体的免疫功能。所以适当喝些野菊花茶有助于人增强体质。
野菊花的水提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有较强的抑制作用;采用蒸馏法蒸馏出来的挥发油对多种病菌、病毒有杀灭或抑制活性的作用。
1.治疗急性结膜炎
【材料】野菊花15g,金银花15g,夏枯草15g,连翘15g,芦根18g,薄荷9g,桔梗9g,牛蒡子9g,生甘草3g。
【用法】将所有药材放进砂锅里,加适量清水浸泡2小时,大火烧开,改小火煮20~30分钟。滤出药汤,加水再煎一次。把3次煎出的药汤混合均匀,分3次饭后服用。有清热解毒、养肝明目的功效,可以治疗急性结膜炎、目赤肿痛等病症。
2.治疗皮肤红肿热痛
【材料】野菊花30g,蒲公英15g,土茯苓15g。
【用法】将这三种药材一块放进砂锅里,加适量清水浸泡1~2小时。大火烧开,改小火煮20分钟,滤出药汤,加水再煎一次。一共煎3次,把3次煎出的药汤混合均匀,分2~3次饭后趁热服用,喝凉的容易拉肚子。一天一剂。
3.治疗咽喉肿痛
【材料】野菊花50g,蒲公英50g,石斛30g,连翘30g,紫花地丁30g。
【用法】将这些药材一块放进砂锅里,加适量清水浸泡1~2小时。大火烧开,改小火煮20~30分钟,滤出药汤,加水再煎。一共煎2~3次,把几次煎出的药汤混合均匀,分3次饭后温服。可以治疗实热引起的咽喉肿痛、外耳道脓肿、鼻腔脓肿等症。症状减轻后用量减半。
【注意事项】野菊花凉性较重,寒凉体质的人慎用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起