邹市明妻子冉莹颖发微博称自己的手指被戒指给卡住了，尝试过各种方法后还是取不下来，手指反而肿胀的愈加厉害，最后只得请来消防员帮忙，把戒指剪断才得以解脱。戒指卡手的事情在生活中时长发生，前几天还看到有女性生完孩子后发胖导致戒指取不下来的，那次也是靠消防剪断，但当我们发生类似事情时不能一味的想让消防叔叔来帮忙，要不然他们得累趴了，那么手指被戒指卡住怎么办呢？

1、取戒指的方法

1.普通方法

把你的食指轻轻地放在戒指上面，拇指放在下面。开始轻轻的来回转动戒指，同时慢慢地把戒指**来。不要太用力拔戒指，或者拉扯戒指。否则会让手变得更加肿胀，让戒指更难取出来。

2.润滑方法

使用润滑剂。许多护肤的家居用品可以用来充当润滑油，让你毫发无损地把戒指取下来。如果你的皮肤受损或被刮伤，就要明智地选择你的润滑油，然后加大剂量涂至手上的关节处。

来回转动戒指，在下面放一些润滑剂。在手指上来回转动戒指一或两次，同时喷或者擦更多的润滑剂在上面。轻轻地把戒指从手指上拔下来，在你拔的时候来回转动戒指，这是必要的。

3.举起法

举起你的手。如果你还是不能拆下你的戒指，试着把手举起高于你的肩膀几分钟。

4.冷水法

把手泡在冷水里。你有没有发现你的戒指在冷天的时候比在热天的时候松弛？把你的手放进冷水里，但不是冰冷的水，然后浸泡几分钟。你不需要把手泡到痛。

5.牙线法

把牙线的一端**戒指下面。如果需要的话，可以用针把牙线串进戒指下面。

用大拇指固定里面的线头，另一只手将线沿戒指外侧绕圈，若干圈后将外侧线头固定住

松开里面的线头，沿着绕圈方向拉线，轻轻的就可以把线拉到头，戒指就取下来了

取下戒指以后，清理一下戴戒指的地方以及那些受损的地方。在你的手恢复以前尺寸之前或者没有消肿之前不要把戒戴回去。

6.破坏法

如果你的手指变成青紫色而戒指照旧取不下来，那么就立刻去急诊室或者最近的消防站。大部分的消防站以及急诊室都有几秒内就可以剪断戒指的工具，而你依旧可以把戒指拿去珠宝店修理。

2、冬天护手方法

（1）初冬护手选择护手霜很关键

提到对双手的护理，大家自然想到买一款适合自己的护手霜，但是在护手霜的选择上，很少有人会像选择护肤用品那样重视，其实，即使是在选择护手霜，也是很有讲究的。对于比较干的双手，可以选择含有甘油、性质温和的带有矿物质的护手霜，如果皮肤有些起皮甚至稍微有些瘙痒，注意用一些舒缓成分、防过敏性质的护手霜。

选好护手霜后，要注意在每次吸收后都要使用，一天没有明确的次数。特别是在用过清洁剂洗抹布后，或者刷完碗后，注意洗净双手，为了减少洗洁用品对双手的伤害，可以用柠檬水来洗，洗过后擦干，马上涂上护手霜。

（2）正确戴手套可以更好的保护双手

提到手套，有一些朋友只会将手套作为秋冬保暖的用品，事实上，即使是在室内，在做家务的时候，或是再提东西的时候，最好用上手套来保护你手掌的皮肤。因为，受力的肌肤被重物摩擦，很难不形成手茧。所以再搬重物的时候，一定要选择比较耐磨的手套，或者是专门设计的防磨手套。而在洗洗涮涮的时候，也尽量用胶皮手套，防止洗洁用品将皮肤烧伤。尽量少用碱性的香皂来洗手，因为碱性的香皂虽然杀菌性质很好，但是对肌肤有一定的损伤。

（3）按摩双手也是护手的关键

初冬天气越来越冷，人体血液循环的速度会明显变慢，对于你的双手来说同样是如此。所以，要让双手的血液循环更加畅通，才能让您的双手变得柔软，皮肤也会因此而柔嫩。首先需要用温水泡水，水温不宜过烫，过烫则会老化双手的肌肤，亦不宜偏凉，偏凉则会让手的血液循环变缓，正常情况下，需要让水温在30度左右为宜。洗净手后，在手上涂上橄榄油或者是按摩膏来进行按摩，动作要轻柔，双手交替的按摩。按摩后洗净双手，涂上富含维生素E的护手霜，这样双手的皮肤即白净又柔滑。

双手的皮肤保养与其他部位肌肤的保养有相同的道理，需要内外调养，除了注意日常的养护外，也要注意营养的摄入，特别是在冬季，蔬菜水果较其他三季较少，但是在这个季节，维生素的摄入更不能忽视。

3、如何养护双手

1.注意保养手经常接触洗衣粉等碱性物质及污物，时间一长，容易造成手部皮肤干燥、皲裂、老化;经常用过凉的水洗手也会使皮肤变得粗糙。因此，洗衣服、洗碗等做家务的时候，最好戴上橡皮手套予以保护。另外，保持清洁很重要。养成用温水洗手的习惯，用柔和的洗手液清洁，再涂上润手霜。

晚上睡觉前，双手涂上营养霜，戴上薄的棉布手套，粗糙的手能在一夜之间变得光滑起来。

2.手部健美操手、指的外形线条要流畅，如果指骨关节又突出又硬，给人一种很生硬的感觉，如果手指很粗很圆，则显得很笨拙。这样都不美。坚持做手部健美操可以使双手的线条显得柔软、匀称一些。具体方法是：

①握拳、松开、再握拳、再松开，如此反复20遍。

②练习弹钢琴的动作。小指、无名指、中指、食指、拇指顺次敲击桌面。

③双手互相轻轻按摩。

④多活动手腕部和指骨关节。3.修剪手指甲

手指甲不但能够保护手指，而且还能美化双手。根据爱好和手型，将指甲修剪成椭圆形、尖形、圆弧形或方形，以弥补手部的某些缺陷，突出优点，使双手更完美。