很多人都存在有牙疼的情况，其中牙齿过敏造成的疼痛就是其中比较常见的一种，但是面对牙齿过敏造成的疼痛，许多人都不知道该怎么样除了才能够缓解牙齿过敏带来的疼痛，那么牙齿过敏疼痛怎么办？牙齿过敏该怎么办？牙齿过敏怎么缓解？

1、使用脱敏牙膏

加入氟化物、硝酸钾或者中草药的牙膏有效缓解脱敏，经常使用可以起到抗敏感的作用。

2、大蒜治疗牙齿过敏

可以把大蒜切开用切面涂抹过敏的牙齿，也可以用牙齿咀嚼大蒜，还可以把大蒜榨汁，涂抹在牙齿上。大蒜中的大蒜素可以封闭牙本质小管，形成一层保护膜，达到脱敏止痛。

3、茶叶治疗牙齿过敏

茶叶中的鞣酸有收敛作用，可以封闭牙本质小管以改善牙齿敏感不适。用牙咀嚼泡软的茶叶，可以缓解敏感疼痛。

4、核桃治疗牙齿过敏

核桃仁中也含有鞣酸，可以封闭牙本质小管。取几个核桃去壳取仁，用牙齿反复咀嚼，可以缓解敏感疼痛。

5、吃什么对牙齿好

1、枸杞子

中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。

2、香菇

香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑，维护牙齿健康。

3、芹菜

芹菜可以充当牙齿的清道夫扫掉一部分食物残渣。此外，费劲咀嚼能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果，可以让我们的牙齿更健康!

4、薄荷

薄荷可以减少口腔内细菌的滋生，缓解牙龈炎、肿胀的不适感，可以让我们的牙齿更健康!

5、海鲜

鱼虾等海鲜当中有非常丰富的蛋白质，还有很多的钙质，可以帮助你的牙齿发育，特别是小孩子，可以多吃一些鱼虾，特别是虾类。

6、乳酪

乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口腔中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙。而且经常食用乳酪能够增加牙面的钙，使牙齿更为坚固。

7、绿茶

绿茶含有大量的氟，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果，同时可除去口腔中难闻的气味。

8、大蒜

大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。很多人都有这样的经历，好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来，在进食冷、热、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦，每次2—3分钟可减轻症状。

牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后，疼痛会逐渐缓解。

9、香蕉

香蕉中的维生素C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状，所以常吃香蕉吧!

10、洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。