心悸是一种比较常见的心脏症状，有的时候我们运动过量也可能出现心悸，但是多数时候是因为病理性的原因导致的，所以要注意及时发现并诊断问题，这样才可以及时治疗，因为心脏的问题可大可小。那么，一般心悸的诱发原因主要有哪些呢？

1、心悸是什么病

心悸是属于中医上一种病症，指的是病人感觉心神不宁，中医症状描述为情志内伤，外邪侵袭；中医症状中的心悸在西医上描述为心律失常，如心跳过快或过慢。引起心悸的原因可以归纳如下：

2、心律失常

心律失常是引起心悸的常见原因之一。各种类型的过早搏动、阵发性心动过速、心房颤动及心动过缓等均可导致心悸。心电图检查对此类心悸的诊断有重要价值。

3、心脏收缩力增强

心脏收缩力增强，心输出量增加。这种类型的心悸又可以分为以下三种情况：

4、生理药物作用

生理原因或药物影响可以导致心输出量增加，如正常人剧烈运动或精神激动时，或由于饮酒，以及应用麻黄素、咖啡因、肾上腺素等药物而引起的心悸，都属于心脏收缩力增强导致的心悸。

5、心脏器质性病变

如风湿性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、肺心病等，此类心悸可以通过询问病史，作心电图、心音图、X光检查和心脏停针检查出来。

6、心脏以外疾病

如甲亢、贫血、发热或感染、血压偏低等均可导致心跳加快、心输出量增加而引起心悸，这些疾病可通过测定基础代谢率、血常规检查、测量血压而作出诊断。

7、心脏神经官能症

由于植物神经功能失调，精神上稍受刺激或稍用力即能引起心跳加快而感到心内悸动不安。此种心悸以女性或神经衰弱病人最为多见，除心悸外，常有头痛、头晕、失眠、精神紧张、注意力不集中等其他神经官能症症状。

8、心悸病因初步判断

根据心悸的伴随症状可以对引起心悸的原因作一个初步判断。如心悸伴有胸痛这，应考虑冠心病、心包炎、心肌炎、心脏神经官能症；伴呼吸困难，常见于心肌梗塞、心里衰竭、重症贫血、心包炎和心肌炎等；伴晕厥、抽搐症状者，可见于房室传到阻滞、心室颤动或阵发性室性心动过速而引起的脑缺血综合征。

9、养肝护肝的方法

1、开心最重要

肝脏的特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。

人只要一生气，肝就会堵，严重的还会“气的肝疼”，就是两侧肋部胀痛，堵的厉害的还会影响双侧乳腺和颈部的甲状腺，造成这两个部位的肿块。女性朋友更会造成月经不调和睡眠障碍。所以，要养肝，开心、舒心、不堵心是最最重要的。

2、早点睡觉

如今，夜生活越来越丰富，尤其在大城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡。即使不出去玩，很多人在家上网、打牌、玩手机也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足，已经成了严重危害人体健康的“凶手”。

但每晚子时(23:00-1:00)开始，就是肝胆自我修复的时间段，此时能进入深度睡眠，是非常养人的。

一旦此时不睡，肝脏就会逐渐失去动力，解毒功能也会直线下降，各种毒素排不干净就会直接反应到脸上，痘痘和各种斑就会纷至沓来，尤其是太阳穴和脸颊两边，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。

3、远离烟酒

吸烟会影响肝脏的脂质代谢，有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。可见，与其他癌症一样，吸烟对肝癌的发生也有某种恶劣影响。

众所周知，饮酒伤肝，现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害，特别是空腹饮酒时，酒精很快被吸收入血，不仅会对肝脏造成损害，对全身亦有不良影响。

特别是慢肝病人，饮酒无异于在饮毒药，饮酒后约90%～95%在肝内代谢，无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力，出现缺氧性坏死。