很多女性在剖腹产之后都尤其担心伤口愈合的问题，因为许多女性都担心会留下难看的疤痕，而且大多数女性也都希望能够尽快让伤口愈合。但是不少女性都不知道怎样做才能让伤口早点愈合。那么剖腹产伤口多长时间能愈合？剖腹产怎么让伤口愈合？

1、吃什么促进伤口愈合

1、产后一周内，可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等，高蛋白可以促使伤口尽快愈合。

2、产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，既有利于伤口的修复，又能防止疤痕瘙痒。

3、不论哪种伤口，在未愈合前新妈妈都要少吃鱼类，因为鱼中含有的有机酸物质能够抑制血小板的凝集，不利于伤口的愈合。也切忌吃辛辣及刺激性的食物，以免影响伤口复原。

2、剖腹产伤口多久愈合

3-6周才可以完全愈合。

剖腹产的伤口恢复的时间是3-6周，术后6周之内，疤痕会明显收缩，变浅。

一般情况下，腹部的表皮伤口在5～7日即可拆线，十天左右就不会感觉到很明显的疼痛。但是，子宫切口完全恢复的时间大约需要3～6周。

剖腹产伤口多久可以看不出来

一年半左右。

一般剖腹产的伤口在半年左右都会是红色的瘢痕，摸起来有些硬，阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症；一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质，再加上术后恢复良好，基本上不大能看出来。

3、怎么促进伤口愈合

(1)减少腹部用力

剖腹产妈妈在伤口愈合之前，一定要减少腹部用力的动作，如用力排便、用力咳嗽、提重物、下蹲、抱孩子等，这些都不利于伤口愈合，不要逞强，不要过早操劳，这样才能给伤口一个缓冲愈合的时间。休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。

(2)保持伤口清洁干爽

保持伤口的清洁与干燥，能有效预防感染，促进伤口愈合。回家一周内勿淋湿皮肤，以防浸透伤口。一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，又或者是全身发烧（即使你的伤口看上去很好）等，一定要尽快到医院检查。

(3)红外线理疗

使用红外线理疗仪照射伤口处，对伤口恢复有比较理想的促进作用。如果没有的话，也可以选择其他能发出类似于红外线热量的东西，比较可以用60瓦的灯泡（注意一定是白炽灯泡）来烤伤口。烤伤口时至少要离伤口15-20厘米，以免烫伤皮肤。每次烤20-30分钟，一天两次，非常有效。

(4)戴上腹带

戴上透气的腹带，既能保暖，收腹，改善腹部肌肉的松弛下垂，又可以加强腹部的支撑力，缓解伤口疼痛，是一个保护伤口的好方法。

(5)拆线后局部加压

拆线后，可以在医生指导下，立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防瘢痕的产生。这是因为通过持续加压可造成瘢痕局部缺氧，从而抑制瘢痕生长。

也可以应用疤痕贴，可抑制纤维细胞的增生，抑制疤痕形成。

4、饮食原则

1、不宜滥用滋补品

有的产妇认为进行剖腹产手术后食用人参，西洋参，鱿鱼一类的滋补品有利于调养身体，促进术后身体恢复，其实事实并非如此，这些滋补品对身体恢复十分不利。人参，西洋参有强心，兴奋的作用;鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质EPA，这些物质会抑制血小板凝集，不利于术后止血和腹部伤口愈合。

2、6小时内不宜进食

剖腹产后6小时内，麻药的效果没有完全退却，肠道等器官蠕动比较慢，此时产妇不应该进食。6小时之后，肠腔由于缺少运动，积存了大量气体，这时可以食用少量排气食物，如萝卜汤等，等排气出来，肠胃功能恢复正常之后，可以适量食用一些清淡的流质食物。

3、剖腹产后的饮食禁食

产妇在手术后24小时可以禁食一些流质食物，但是流质食物也不能全部都吃买牛奶，豆浆，甜食，蛋类，茶水，咖啡等刺激性饮品是禁止食用的，因为此时产妇肠腔内的胀气没有完全排出，吃这些食物会加重胀气，导致便秘。

产后40天内应该禁食西瓜，白菜，荞麦，薏米，绿豆，螃蟹，田螺，乌鱼，柿子，香蕉，柚子，猕猴桃，甘蔗，甜瓜，苦瓜，荸荠等性寒食物，以免导致腹部受寒，造成气血凝集，影响伤口愈合。

含深色素的食物产妇也要禁食，如酱油，腌菜，黑米，黑木耳和含食用色素过多的食物，这些食物会造成刀疤色素沉淀，影响腹部美观。

4、术后一周内适宜吃食物

术后一周内，产妇可以食用少量鱼汤，蔬菜汤等汤水进行滋补，以促进伤口的愈合，注意汤水的清淡，鸡汤，肉汤一类的汤品过于油腻，会加重肠胃负担，不利于伤口恢复。

5、产后一周后适宜吃食物

产妇顺利排气之后，膳食可由流质改为半流质，增加粥类，煮烂的面类，蛋汤等食物，这些半流质食物既富于营养，又容易消化，在粥，或者面中加一些肉松，鱼松等富含蛋白质的食物，有助于促进皮下组织自我修复。

6、剖腹产三周后滋补食物

剖腹产妈妈在手术后三周可以适量食用牛肉，鸡肉，海虾，海参等食物以及新鲜蔬菜和水果，并且可以在滋补膳食中加入有滋补功效的中草药，比如在鸡汤中放人参，枸杞，当归，黄芪等药材提高营养，以促进身体恢复，需要注意的是，中草药用量要适度，不宜放太多，以免造成产妇上火。