很多育婴专家也说过，宝宝吃母乳是最健康的，因为母乳不仅很有营养，还能帮助宝宝增强抵抗力，所以宝宝多吃母乳是对健康有利的。有时候妈妈的母乳不够吃的时候，就需要吃奶粉，但有的宝宝不喜欢吃奶粉，那么，母乳和奶粉能混着吃吗？母乳和奶粉混着吃有什么好处？

1、混着吃好吗

宝宝母乳和奶粉可以一起吃，且对宝宝有一定的好处，能够让宝宝吃到尽可能多的母乳，同时在乳汁总量不足的情况下，保证摄入足够的奶量，不会影响宝宝的正常生长发育，虽然效果比不上纯母乳喂养，但比单纯奶粉喂养要好得多，此外，混合喂养可以保证妈妈的乳房能够接受宝宝的吸吮刺激，维持一定量的母乳分泌，有的妈妈甚至能够在一段时间的混合喂养宝宝后，恢复纯母乳喂养。

注意：母乳和奶粉一起吃并不是两者混合放在一起给宝宝吃，而是当宝宝吃了母乳后不够，再喝奶粉，否则容易引起宝宝腹泻。

2、混着吃的影响

宝宝母乳和奶粉混着吃，妈妈不容易掌握母乳和配方奶粉的量，容易导致宝宝发生消化功能紊乱，尤其是第一次喂奶采取混合的方式，更容易发生这样的情况，此外，有些宝宝还会在混合喂养阶段出现乳头混淆，因此拒绝吃奶瓶或者拒绝吃母乳的情况，这时就需要妈妈耐心引导。

3、混着吃的方法

(1)补授法

6个月以前的宝宝，妈妈可以采用补授法，宝宝先吸吮母乳，使妈妈的乳房按时受到刺激，保持乳汁的分泌，每次母乳不足时再用奶粉补足不够的量。

(2)代授法

6个月以后的宝宝可以采用代授法，一次完全喂母乳，到下一次完全喂配方奶粉，这种喂法容易使母乳减少，逐渐地用配方奶粉、稀饭、烂面条代替，培养宝宝的咀嚼习惯，为以后断奶做好准备。

4、混着吃注意事项

1、妈妈要做好奶具的消毒工作，因为奶粉等奶类代乳品易繁殖细菌，容易变质，从而引起消化不良。

2、喝奶粉时，宝宝奶嘴不要过大，因为宝宝吃惯了容易吸吮的奶头就会产生乳头错觉而拒食母乳，喂养时先母乳，母乳吸空后，再喂奶粉。

3、妈妈在配奶时要注意卫生，配奶前要把手洗干净，消过毒的奶要用漏斗分装在瓶内，用消毒巾盖好，最好放在10度以下地方冷藏，吃时用开水温热即可。

4、给宝宝喂奶时温度要合适，喂前可将奶滴在手背或将盛奶的奶瓶贴在脸颊上试温度。

5、妈妈不要轻易更换奶粉，不然容易导致宝宝厌食情况的出现。

6、母乳和奶粉混合喂养时，如果妈妈奶水还是比较充足的，应该以母乳喂养为主，奶粉混合喂养为辅，不放弃母乳。

5、哺乳期护理乳房方法

1、适当运动

妈妈可以做做扩胸运动，推墙运动来舒缓乳房的酸胀感。

2、冷热水交替冲洗

洗澡时，可利用冷热水交替喷洒乳房，促进乳房血液循环。平时喂奶前后也可以用温水进行热敷。

3、按摩护理

坚持每天揉按乳房，促进雌性激素的分泌，让乳房更好地发育、泌乳。

4、选择合适的内衣

选择适合自己的内衣和乳罩，松弛有度，让乳房处于舒适放松的状态。

5、调节饮食

多食用含有维生素E、维生素B的食物，改善皮肤弹性，促进乳房塑形，保持健美的轮廓。