平时我们护肤的时候可能经常会忽略一些细节,比如说眼部的护理,因为眼部的肌肤和其他的地方是不一样的,但是很多人并没有区别对待眼部的肌肤,知道发现眼部有细纹后才意识到保护眼部肌肤的重要性,那眼部细纹消除妙招有哪些?眼部细纹消除有哪些偏方?
眼部肌肤的清洁是相当关键的,做好眼部清洁关系到皮肤细致程度。要想更好的避免眼部周围的细腻皮肤受到刺激,卸妆的方法和步骤非常关键,卸除眼妆主要做好五个步骤:用专用的眼部卸妆油或卸妆乳浸湿化妆棉,敷在眼部皮肤上,大约十几秒后轻轻擦拭敷过的部位;在上下眼睑敷上化妆棉之后,用蘸满卸妆液的棉棒轻轻擦掉睫毛根部的眼线残妆,再用化妆棉蘸卸妆液擦拭眼角和下眼睑容易被忽略部位的残妆,最后用洁面产品彻底清洁面部,保证不留任何残妆。注意卸妆的时候手势要细致轻柔一点。
由于肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力不同,因此在护理眼部肌肤的时候应该注意早晚分别选择不同功效护肤品。早上可以选择使用质地柔和的凝露,来帮助肌肤活化;晚上则可以使用滋养成分充足的眼部精华液或者眼霜,保证眼部肌肤能够得到充分的休息与滋养,在涂抹眼部护理产品的时候,应该注意力度柔和,轻轻按摩。
我们的眼部皮肤相对来说比其他地方的肌肤要更加纤薄较能,因此在选择保养产品的时候更加要注意,一般情况下最好选用不含油脂,含有丰富维生素E颗粒的眼部修复产品,并且最好是选择是由天然植物精华萃取制成的产品,这样才能更好的保证眼部周围的皮肤受到刺激,避免肌肤水分流失。肌肤只要精心进行呵护,就会变得更加紧实富有弹性。
除了使用眼部护理产品之外,适当按摩也能缓解眼部压力,只有让眼周肌肤得到应有的休息了,才能有效去除细纹,正确的按摩手法是,用一手的食指,中指撑开眼袋肌肉,另一只手中指来回按摩下眼袋,以螺旋状轻轻按揉眼尾肌肉部分,以适当的力度按揉眼部肌肤的话,眼睛疲劳也会有效得到缓解,在按摩过程中眼球会有一点点的酸痛感是正常的。
去除眼部细纹除了使用护肤品,按摩之外,饮食调理也能起到一定效果,日常饮食中应该多摄入富含胶原蛋白的食物,来增强皮肤表层的修复功能,猪蹄,猪皮,鱼头,猪皮,猪肘均含有丰富胶原蛋白,多吃这几类食物除了能减少眼角皮肤细纹之外,还会使皮肤变得更娇光泽饱满富有弹性。
(1)按摩法
用一只手支持住太阳穴,另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5次为宜。力度要适当,不要过重。
(2)指压法
用双手的3个长指先压眼眉下方3次,再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮,每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。
(3)眼体运动法
眼球连续做上下左右转动,或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧,每种姿势皆须保持6秒种的时间。接着闭上眼睛并皱缩你的脸,将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。
(4)要改掉不良习惯
生活中一些不良习惯也会导致眼部出现皱纹哦,比如有的人喜欢眯缝眼看东西,或是躺着看书,用脏手揉眼睛等都是不良的习惯,这样容易使眼睛发生毛病,出现鱼尾纹,应加以克制。
(6)补充胶原蛋白
随着年龄的增长,女性体内的水分和胶原蛋白会逐渐流失,没有水分和胶原蛋白,肌肤就会松弛,皱纹也会不找自来,所以25岁以后的MM要注意补充水分和胶原蛋白哦,多喝水,多吃富含胶原蛋白的食物,如鸡皮、猪蹄。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起