儿童正处在生长发育的阶段，这个时候身体的涨势是比较快的，所以，儿童更需要营养的补充，蛋白质是身体的重要组成部分，是生命维持正常运转的基础物质，儿童补充蛋白质也可以选择蛋白质粉，那么，汤臣倍健蛋白质粉儿童型有什么副作用吗？。

1、汤臣倍健儿童蛋白粉

儿童补充蛋白质，为身体提供能量，满足活泼好动的儿童对能量的需要，更能提高机体免疫力，增强体质，是儿童青少年长高、体魄强健的有力保障。那么，汤臣倍健蛋白质粉儿童型有什么副作用吗?

如果在婴幼儿时期缺乏蛋白质，就会发生头发枯黄无光泽、稀疏易脆，皮肤溃疡，脚腿浮肿，表情淡漠等表现。当蛋白质缺乏加重时，会出现四肢细短，头脸胖大，变成畸形的“大头娃娃”，直至危及生命。 儿童青少年时期，新陈代谢旺盛，骨骼的发育、肌肉的增强、学习效率的提高、体育锻炼等，都需要大量的蛋白质。儿童青少年对于蛋白质的需要量更高于成年人，因而人们又将蛋白质称为“儿童的生命之花”。

汤臣倍健蛋白质粉儿童型是主要针对儿童研发的产品，具有以下几点优势：1、日本进口非转基因大豆蛋白。大豆蛋白源自日本最大的大豆蛋白生产厂——不二制油公司的非转基因大豆蛋白安全性高。2、蛋白质含量高，易消化。蛋白质含量高达50%，每1勺儿童蛋白质粉(约20克)能提供10克优质蛋白质,蛋白质生物价高达95%，消化率高达96%。3、蛋白质消化率校正氨基酸记分(PDCAAS)为1。PDCAAS是目前世界上评价蛋白质质量最新、最高的标准，表明蛋白质转化成氨基酸并被人体实际吸收的程度，得到计分为1者，表明该蛋白质为优质蛋白质。4、纯天然产品，强化钙质。100%纯天然产品，低胆固醇、低脂肪和低热量，不含防腐剂，强化钙质，每1勺儿童蛋白质粉含钙200 mg，并以果糖作为主要的甜味料，不易造成龋齿，天然草莓香甜，味道更佳。

汤臣倍健蛋白质粉儿童型没有副作用，安全性高，消费者可以放心购买。

2、儿童蛋白粉服用注意

儿童吃蛋白粉好不好

只有适度地摄入蛋白质，才不会给孩子带来压力。尤其是对婴幼儿来说，过多地食用富含高蛋白质的食物，会加速骨骼生长。目前，因摄入过多高蛋白质而引起身体增长过快的儿童，在医院接诊的儿童病例中，占了将近三分之一。蛋白质过多，不但促进孩子过快生长，还容易导致蛋白质代谢物在体内堆积增多，对大脑、心脏都有影响，造成免疫力下降，容易得多动症等病症。

专家指出，补充蛋白质最好还是食补。任何一种食物所含的优质蛋白质都具有人体蛋白质的生理功效。优质蛋白质包括禽蛋、鱼虾、瘦肉和大豆制品等。天然食品不但口味好、营养丰富且全面，而且价格也便宜。有的蛋白质之间有一个神奇的“互补—增强”作用，即两种以上的蛋白质合并使用，可提高两者的营养价值。如玉米、小米和大豆三种植物蛋白质混合组成的面食，其营养价值就明显提高。冬补佳品腊八粥就是极好的互补例子。特别要强调的是，蛋白质的补充首先应以自然食物为主，不必多服蛋白质粉。只有在必要时，才在医生和药师的指导下，适量补充蛋白质粉。

盲目食用蛋白质粉的后果

1、肠胃功能减弱，机体抵抗力降低。长期靠蛋白质粉维持机体活力，会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童，肠胃正需要锻炼的时期，靠捷径补充营养素是不可取的。

2、加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿。蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质，同时，蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质，需要经过肾脏排泄。如果摄入过多，增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人，其肾脏受损的程度更为严重，出现蛋白尿是一个表象。

3、过量摄入蛋白质粉，易引发心脑血管疾病。患有痛风的病人，要避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤可以造成体内尿酸增高，促成或加重痛风。

4、易使人肥胖，导致骨质疏松。人体多余的蛋白质在消化吸收后，肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来。如果肝糖原或肌糖原已经足够，则转变成脂肪贮存起来。这样就会使人肥胖。绝经后妇女过多食用蛋白质会使肾脏排出较多的钙，使骨质硬化程度降低，引起骨质疏松。