喝牛奶具有很多的好处，能够帮助身体补充许多营养，功效也非常不错，牛奶还具有美白的作用，不仅喝牛奶可以美白，牛奶外用洗脸也能起到一定的护肤的作用，帮助解决许多肌肤问题，那么怎样用牛奶洗脸呢？怎样用牛奶洗脸的效果好？

1、冻牛奶洗脸舒缓晒伤

牛奶不单能补充肌肤所需的营养，而且基于酵素的作用，还起到了消炎、消肿、缓和皮肤紧张的功效。夏季经受了阳光暴晒后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用冻牛奶来护理，首先，以冻牛奶来洗脸，然后敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，这样能使晒伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚并且防止炎症产生。

2、燕麦调牛奶敷脸祛斑

脸上长了雀斑、黑头、痤疮是很头疼的问题，但只要肌肤问题不是特别严重，只需每天用燕麦调牛奶做10分钟的燕麦面膜，就能够有效的去除脸上的斑点。具体做法是将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上即可。

3、牛奶调和面粉改善肤质

牛奶与面粉调和是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

4、牛奶食盐洗浴告别皮屑

在温热水里溶解一杯食盐，然后再加入四杯脱脂奶粉。这些准备工作做好之后就可以开始用牛奶洗脸了，将浸满牛奶的毛巾大概敷脸20分钟后就可以用清水冲洗干净了!按照方法洗脸，很快就能告别皮肤干燥脱皮的问题。

5、牛奶加草莓洗脸润肤

把草莓清洗干净后充分捣碎，然后用纱布过滤去渣取汁。把草莓汁倒入新鲜的牛奶中，充分搅拌后就可以擦在颈部和脸上了，如果能配合轻柔的按摩效果更加明显!让牛奶液停留在脸上或者颈上大概15分钟后就可以用清水清洗干净了。

6、牛奶护肤方法

1、牛奶浴

方法：准备好温度适宜的洗澡水于鱼缸，然后加入大约3升左右的牛奶，混合均匀之后浸泡15分钟左右即可。

效果：能够有效全身润肤美白。

2、牛奶面膜

方法：用适量的牛奶加入同等的蜂蜜以及少量柠檬汁、苏打粉混合均匀成糊状，然后洁面之后涂抹整个脸上，10~15分钟温水洗净即可。

效果：有效光滑脸部肌肤，还能够美白祛斑，肌肤柔软娇嫩。

3、牛奶爽肤水

方法：将牛奶浸透化妆棉，15分钟之后洗净，然后用化妆棉擦拭拍打脸部肌肤即可。

效果：这样做能够让肌肤散发自然光泽，还能够避免长期牛奶敷脸造成营养过剩的弊端。

4、牛奶磨砂膏

方法：将牛奶和燕麦按照1：3的比例混合之后，均匀涂抹在脸上并且进行轻柔的按摩，约15分钟之后轻轻擦拭掉洗净即可。

效果：燕麦片、牛奶能够帮助清除废旧角质，还能为肌肤提供营养。

5、牛奶祛黑斑

方法：牛奶浸透化妆棉，然后用化妆棉直接敷在脸上有黑斑的位置。或者是直接涂抹牛奶于黑斑位置，第二天早上再清洗干净。

效果：牛奶中含有的乳酸能够帮助美白肌肤，消除黑斑。