感冒其实是分风热和风寒的,两种感冒的症状表现以及治疗方法都是不一样的,比如风热感冒一般治疗就是需要清热解毒,风寒感冒治疗就需要发汗解表,都有针对的各种中药。那么,一般风热感冒应该怎么治疗?哪些偏方可以治疗风热感冒?
材料:金银花、连翘各15克,薄荷、枇杷叶各8克。
做法:将连翘和枇杷叶一同放入锅中,加适量清水煎煮,煮沸后过滤取汁。然后趁热将薄荷、金银花放入热的药汁中浸泡约10分钟即可。
用法:带菜频频饮用。
功效:可疏散风热、利咽止咳。适合风热感冒的患者服用。但需要注意,恶寒怕冷严重者不宜使用本方。
材料:板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。
做法:将上述材料用清水洗净后一同放入大的茶缸中用沸水冲泡,然后加盖焖泡约5分钟即可。于风热感冒时代茶频饮。
功效:可以清热解毒。适用于治疗因风热感冒所引起的发热、咽喉疼痛等不适。
风热感冒出现咽喉红肿疼痛时,可取生橄榄数粒,洗净后直嚼食即可。嚼服生橄榄有清热解毒,缓解咽喉疼痛的作用。
用薄荷叶9-12克,甘草3-5克,将二者一起放入热水瓶中,用沸水冲泡并焖盖10分钟,以此水代茶频频饮用。
功效:此茶有发汗解表,疏风散热的作用,适用于治疗风热感冒,症见有头痛咽痛、发热无汗等不适症状。
葛根粥用干葛根30克,粳米60克,加清水适量,煮粥。待粥熟米烂后即可。葛根可以解肌退热,发散表邪。此粥适用于风热感冒见有发热、头痛、口干口渴者食用。一般风热感冒轻症时候,身体微微发汗,疾病即愈。
选穴:大鱼际、大椎、曲池穴、外关穴、合谷穴。
按摩手法:
1、用拇指指腹揉双侧大鱼际穴各36次,在用掌根按揉颈后大椎穴36次。
手臂微屈,用手指拇指指腹推推揉曲池穴36次,拿捏外关穴36次,再用拇指指端和其余四指对拿其合谷穴36尺。以上肢有酸胀感效果较好。
1、葱
现代医学认为,葱含葱蒜辣素,具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效。葱有刺激人体汗腺,具有发汗解表作用,也能刺激消化液的分泌,具有健胃功能,并可增强人体免疫能力,有强身健体之功。
2、柠檬
柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,具有清热解毒,预防感冒的作用。
3、绿茶
绿茶所含的抗氧化剂有助于增强人体的免疫功能,抵抗病毒细菌的侵袭。《美国营养学会》期刊公布一项新研究,试验者服用绿茶胶囊后,他们患一般感冒和流感的几率降低了23%,病程也缩减了36%。
4、大蒜
有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能的作用,是良好的免疫促进剂。大蒜提取物可杀灭乙型流感病毒,食用大蒜可让感冒发生概率降低2/3。
5、生姜
“四季吃生姜,百病一扫光”、“早吃三片姜,胜过人参汤”,诸多民谚都反映了生姜的保健功效。姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗、健胃止呕等作用。
6、萝卜
萝卜有下气消食、除痰润脏、治喘、解毒、利尿和补虚等功效。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。萝卜里的木质素,能提高巨噬细胞的活力,还有一种干扰素的诱导剂,能增强机体的免疫力,抗病毒。
7、南瓜
南瓜富含维生素A。冬春季节儿童体内缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。美国科学家认为维生素A是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起