保温杯是我们生活中非常常见的一种杯子，一般都是用金属制成的，人们大多都用保温杯装热的白开水饮用，而很多人则还会用保温杯中装牛奶或者是泡茶叶，那么保温杯里可以装牛奶吗？保温杯里可以泡茶叶吗？保温杯里面可以放果汁吗？

1、保温杯里能装牛奶吗

1、牛奶

牛奶营养丰富，不少人都会装上随时喝，然而，正因为牛奶营养丰富，维生素等营养物质容易在高温中被破坏，其中的微生物还容易在适宜温度下迅速繁殖，导致腐败，易引起腹泻、腹痛。

2、酸度高的果汁

果汁本来就不应该保持高温，以免维生素被破坏。另外，酸度高的果汁还容易和保温杯内壁发生化学反应，影响人体健康。

3、茶

茶叶中含有大量的单宁酸、茶碱、芳香油和多种维生素，只宜用80℃左右的水冲泡。如果用保温杯泡茶，茶叶在高温和恒温的条件下容易发酵，维生素会被大量破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不但降低了茶的营养价值，还会使茶汁无香味，茶味苦涩，有害物质增多。

4、中药

中药中的酸性物质同样容易与保温杯内壁所含的化学物质发生反应，产生损害身体的有害物质。建议中药最好是能用陶或者是搪瓷的容易盛放比较好。

2、保温杯可以泡茶吗

1、可以泡茶，但不适合长时间存茶水，也不适合长时间将茶叶留在杯里。（容易有“闷熟”味、“馊”味）

2、尽量选择有茶隔/滤网的款式，以便及时将茶水倒出来（能实现茶水分离。控制浸泡时间，是开始讲究茶饮的第一步、也是值得研究多年的终极奥义吧[龇牙]）

3、越嫩的茶，对温度越敏感，尤其是龙井碧螺春之类的芽型绿茶。铁观音和单枞适合较高水温，但浸泡时间要求很短。红茶里比较粗的品种和熟普洱茶比较耐得住久泡。按你喜欢的茶的品种来选择水温和浸泡时间吧