我们的鼻子上的皮肤是十分娇嫩的,如果不注意护理,也是会出现一些问题的,鼻头周围很容易长黑头,并且还会容易发红,特别是在冬季,鼻子发红是很常见的事情。那么,鼻子发红怎么护理呢?鼻子发红的护理方法有哪些呢?一起来看看!
鼻子红了可以局部用温水洗,鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。
洗脸时,应当选用碱性弱的香皂,以减少对皮肤的刺激。晚上洗脸后,可在鼻子周围患部涂上一些杀灭螨虫的药物。
从补水做起,选择一些含有抗敏、消肿成分的护肤品(如甘草、积雪草、洋甘菊等),勤做单纯补水的面膜,洗脸用温水,不要让皮肤呆在很冷的地方太久。
食疗调理方一:鲜枇杷叶粉末
方法:用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次。
功效:此方法能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。
食疗调理方二:马齿苋薏仁银花粥
食材:马齿苋、薏仁各30克,银花15克
制法:将上述食材用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。
功效:此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。
药方:银花9克、知母15克、生石膏30克
做法:将上述药材放入锅内,再加入500毫升水,一齐煎煮,取药汁30毫升与粳米60克同煮成粥,每晚睡前食用。
1、防止螨虫传染
平时要注意保护皮肤,到浴池洗澡或到理发店理发,如果公用毛巾消毒不干净,就会引起螨虫传染。
2、注意饮食
多吃新鲜蔬菜水果,吃点降火药。平时要少吃含脂肪多的食物,少吃或不吃辛辣食物以及鱼、虾等。不要饮酒,酒可使面部充血,加重鼻部皮肤的炎症。
3、调整情绪
如果患者是患了酒糟鼻,不可焦虑和烦恼,以免引起血管功能失调加重病情。
4、保护鼻部
热天外出应戴好凉帽,防治强烈日光直接照射鼻部,以免引起充血,防止加重皮肤炎症。寒冬外出应戴好口罩,注意鼻部保暖。
1、少食辛辣食物,心情愉快不激动,避免过热过冷刺激,特别不能用手挤鼻子;
2、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。
3、保持大便通畅。肺与大肠相为表里,大便不通,肺火更旺。
4、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。
5、平时经常用温水肥皂洗涤。
6、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。
7、禁用有刺激性的化妆品。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起