手和脚虽然处于我们身体的边缘，但是起到的作用是很大的，而且现在越来越多的人开始注重自己的手脚保养，夏天的时候好看的双手和双脚会格外吸引人，所以女性平时不仅仅要保养脸部的肌肤，手脚也是要呵护的，那女性如何保养双手双脚？手脚怎么保养？

1、女性如何保养双手

很多女性手部肌肤偏黑、关节较大，很不美观。该如何保养双手呢？其实方法很简单，每晚睡觉之前，将双手涂上橄榄油和护手霜的混合物，并套上手套睡觉，坚持一段时间后，就会发现双手越来越嫩。

用大拇指和食指按摩手指关节，从手指根部到指尖一点点慢慢按摩，长期坚持，就会发现手指关节变得纤细匀称。

2、女性如何保养双脚

去除脚上的死皮是比较关键的一步，方法也很简单，先将双脚用热水浸泡，然后磨脚，再涂上保养霜，最后套上厚厚的袜子，坚持下去，你就会发现双脚会越来越嫩、越来越光滑。

3、注意事项

女性双手双脚的保养方法很简单，但是得长期坚持才能见到效果。除了以上介绍的方法以外，平时也要注意饮食营养，饮食要清淡，避免辛辣、油腻，还有平时多锻炼，提高抵抗力。

4、护手的方法

1、清洁

手的护理最好在临睡前进行，用温水和温和的洗手液彻底清洁手部，涂上护手霜。然后对手部做10分钟的按摩，让双手吸取其营养素。尽可能不用肥皂洗手，若遇上顽固污渍，可用一茶匙糖加少许食油，以双手摩擦，可收到清洁之效。

2、去角质

所有劳动都要靠双手来完成，手上的角质又不能及时地去除，使双手看起来粗糙干燥。所以，每星期应为双手做一次特别的去角质护理。手的去角质次数要比脸部的多。

3、防晒

每天在脸上涂上防晒品的时候，千万别忘了给手部也做好防晒。无论春夏秋冬，紫外线也会加速手部皮肤的老化。

4、多保养

因为手背上只有很少的皮脂腺，需要补充油分和水分，否则肌肤会变得粗糙干燥。所以手部的保湿同样少不了，而润手霜是化妆袋中必备之物。